Heart Health 101

Ang high blood pressure, kung hindi natugunan, ay maaaring humantong sa ilang mga nakakapanghinang komplikasyon. Narito kung epekto ng high blood sa katawan. https://hellodoctor.com.ph/fil/kalusugan-puso/altapresyon/altapresyon/ Ang altapresyon ay maaaring makapinsala ng daluyan ng dugo  Mayroong negatibong epekto ng high blood sa katawan dahil sa pagkapinsala sa mga daluyan ng dugo tulad lalo, na ang mga arteries. Ang malusog na […]

Sa Pilipinas, ang hypertension at cardiovascular disease (CVD) ay sanhi ng higit sa isang-kapat (quarter) ng lahat ng pagkamatay ng mga tao. Sa kabila ng pagkakaroon ng mga blood pressure monitors at gamutan, maraming mga Pilipino ang patuloy na nabubuhay na may hypertension. Bukod pa rito, hindi alam ng maraming tao na mayroon na pala […]

Ang mataas na presyon ng dugo (HBP), na kilala rin bilang hypertension, ay eksakto sa kung ano ang iminumungkahi ng pangalan. Ito ay ang pagkakaroon ng mataas na presyon ng dugo na katumbas o higit sa 130/80. Ang pagkakaroon ng hypertension ay naglalagay sa iyo sa hindi kapani-paniwalang panganib para sa stroke at atake sa […]

Ang hypertension, kilala rin bilang high blood pressure ay kondisyon sa pwersa ng pagdaloy ng dugo sa katawan ng tao mula sa arteries. Kadalasang nilalarawan ang high blood pressure sa pagpiga ng puso ng tao ng mas maraming dugo kaysa sa normal at sa pasyenteng may mas makitid na arteries kaysa sa karaniwan. Kung ito […]

When Filipinos think of good food, the ever-popular lechon instantly pops into their mind. Aside from lechon, there is also chicharon and crispy pata, which are all high in cholesterol. While all these look, sound, and actually are delicious, how do we go about reducing cholesterol in our bodies?  What Is Cholesterol? Before delving into the “meat” of […]

Paano bumaba ang cholesterol? Ano ang tamang gamot sa cholesterol? Narito ang ilang pagpipilian na makikita sa Pilipinas kung sakaling na-diagnose ng may mataas na cholesterol. Ilan sa mga treatment na ito ang epektibo para makaiwas sa mataas na cholesterol. Para sa pagpapabuti naman ng good cholesterol level ang iba. Tandaan na general guide lamang […]

Iniuugnay ng karamihan sa mga tao ang mataas na cholesterol sa mga taong sobra sa timbang. Gayunpaman, salungat sa popular na paniniwala, ang timbang ng isang tao ay hindi palaging direktang nauugnay sa kanilang panganib na magkaroon ng mataas na cholesterol. Posible ba ang mapayat pero mataas ang cholesterol? Mapayat Pero Mataaas Ang Cholesterol Bukod sa iba […]

Mayroong dalwang uri ng cholesterol: low-density lipoprotein (LDL) o kilala sa tawag na bad cholesterol, at high-density lipoprotein (HDL) o ang mga good cholesterol. Pare-pareho ang mga sinasabi ng ulat na ang labis na antas ng LDL ay maaaring magpataas ng panganib ng mga cardiovascular diseases. Dahil sa kadahilanang ito, napakahalaga na bawasan ang pagkain […]

Lumabas na ang resulta ng iyong latest laboratory exams. Sinabihan ka ng iyong doktor na mayroon kang mataas na cholesterol. Ipinaliwanag nila na kailangan ng interbensyon dito. Dahil ang mataas na lebel ng cholesterol ay nagpapataas ng banta ng pagkakaroon ng cardiovascular na sakit. Depende sa iyong kondisyon, maaaring magrekomenda ang doktor ng mga gamot […]