Mabuting Pag-iisip

Napakahalaga ng pagkakaroon ng maayos na relasyon ng pamilya. Lahat tayo ay may nanay at tatay - ngunit hindi lahat ay may pamilya. Ang malusog na relasyon ng pamilya ang nagpapatibay sa isang lipunan. Kapag naramdaman ng bawat miyembro ng pamilya na minamahal, sinusuportahan, at iginagalang sila. Mas nagiging masaya at mas mahusay na tao […]

Lahat ng mga couple ay dumadaan sa pagsubok — ngunit paano na lang kung nagkaroon kayo ng sintomas ng toxic relationship? Ikaw ba at ang iyong partner ay patuloy na nag-aaway sa parehong bagay? Gumagawa ba siya ng mga pangako na parang hindi nila tutuparin? Mas maganda ba ang pakiramdam mo kapag magkasama kayo? Kung […]

Natuklasan ng mga pag-aaral kung paano negatibong nakakaapekto sa kalusugan ang stress sa relasyon. Bagama’t napatunayan din ng iba't ibang pananaliksik na ang pagkakaroon ng healthy at loving relationships ay may positibong epekto sa kalusugan ng mga tao. Ang mga indibidwal nasa healthy at loving relationship ay karaniwan na mga “happy person”. Sila rin ang mga […]

Maaaring nakita mo na ang epekto ng mental load noon. Sa isang ilustrasyon ng isang babae na puno ng walang katapusang to-do list. Habang ang kanyang kapareha ay nagre-respond lamang sa pamamagitan ng pagiging “dismissive”. "Dapat nagtanong ka." Ang pasanin na ito ay tinatawag na mental load. At sa kasamaang-palad, isa ito sa pangkaraniwang pangyayari […]

Walang agwat sa edad pagdating sa mga taong totoong umiibig. Ito ay pinatunayan ng singer-actress na si Maris Racal at rock star na si Rico Blanco ng kinumpirma nila ang kanilang relasyon noong 2021. Pagkatapos ng kanilang first sparked dating rumors noong binati ang dalaga ng former Rivermaya frontman sa kanyang kaarawan.  Hanggang ngayon ay nananatili […]

Ang manipulation ay hindi madaling makita at tanggapin. Kaya para sa isang taong nasa manipulative relationship. Mahirap para sa kanila na i-overcome ito. Lalo na kung masyado ng malaki ang emotional attachment at investment ng isang tao sa kanyang kapareha. Maaaring makita ang manipulation sa pamamagitan ng paggamit ng mental distortion at emotional exploitation. Para impluwensyahan […]

Ang problema sa pag-iisip ay hindi lamang nakukuha sa genetics - maaaring makuha rin ito sa mga karanasan. Lahat ng AOT Characters ay nagpupumilit na maka-survive sa mundong kinalalagyan. Bilang bahagi ng kanilang mga karanasan sa istorya. Ilang beses ipinakita ng mga karakter sa kuwento na walang panig na mas mahusay kaysa sa iba. Tama […]

Maraming pagbabago ang nagawa ng digital na panahon sa paraan ng pakikipagrelasyon. Pati na nga ang pag-like ng picture sa social media ay madalas na pagdebatehan at pag-awayan ng magkarelasyon. Kitang-kita na dahil sa social media ay mas madaling maging konektado sa lahat. Basta may internet ka at cellphone - easy access na to everyone, lalo […]