6 Na Pagkain Na Pwede Mong Kainin Kapag Walang Laman Ang Tiyan
Mahalaga ang pagpili ng tamang pagkain kapag wala laman ang tiyan, dahil maaari itong makaapekto sa ating panunaw, antas ng enerhiya, at overall health. Tandaan mo rin na kapag nagugutom tayo, handa ang ating katawan na tumanggap ng mga sustansya at enerhiya, kaya mahalagang bigyan ito ng tamang pagkain. Ang pagkonsumo ng mga maling pagkain habang […]