Alisin ang labis na matatamis sa diet
Ang sobrang asukal sa diet, lalo na ang sorbitol at fructose ay maaaring magdulot ng pagtatae at flatus, kaya maaaring ito ang dahilan kung bakit ang bituka ay gumagawa ng mga ingay. Tiyaking bawasan ang paggamit ng matamis na pagkain tulad ng mga kendi, dessert, atbp. upang maiwasan ang anumang mga problema sa tiyan.
Mahalagang Tandaan
Ngayon alam mo na kung bakit kumukulo ang tiyan. Huwag mag-alala, ito ay pangkaraniwan lamang at lahat ay nakararanas nito. Ang pinaka-karaniwang dahilan ng pagkalam ay gutom. Kung sakaling maipit ka sa isang lugar at nagugutom, maaaring uminom ng tubig upang masugpo ang gutom.
Kung sakaling ang ingay ay dahil sa hindi pagkatunaw ng pagkain kasama ng pagtatae, pananakit ng tiyan, at pagduduwal, kumunsulta sa iyong doktor. Ang irritable bowel syndrome, gastroparesis (pagtanggal ng laman ng tiyan), o iba pang malubhang problema sa tiyan ay maaaring ang dahilan sa likod nito
Kung kaya ang bituka ay gumagawa ng mga ingay at hindi mo ito magamot sa bahay, humingi kaagad ng tulong sa doktor.
Alamin ang iba pa tungkol sa kalusugan ng digestive system dito!
Ang Hello Health Group ay hindi nagbibigay ng medikal na payo, diagnosis o paggamot.
Mga komento
Ibahagi ang iyong mga iniisip
Maging una sa pagpapaalam sa Hello Doctor ng iyong iniisip!
Sumali sa amin o Mag-log in para makasali sa pag-uusap