Masama Ba Sa Tuhod Ang Pagtakbo?
Masama ba sa tuhod ang pagtakbo ang tanong ng marami lalo na at nauuso ang pagtakbo ngayon. Katatapos lang noong Marso 25 to 26 ang Alveo Ironman Race sa Davao City kung saan halos 1,700 runners ang sumali. Sa panahon ng pandemya, maraming tao na nasisiyahan sa pagpapawis ang nahilig sa pagtakbo. Ito ay dahil […]