Highlight Posts
Magpakita pa
EN
FIL
Ang anxiety o pagkabalisa ay matinding pag-aalala o takot. Para sa ibang tao, ang anxiety disorder ay maaaring makaapekto sa kanilang pang araw-araw na pamumuhay. Alamin dito ang tungkol sa anxiety disorder.
Ang bawat tao'y nakaranas na ng sintomas ng anxiety. Ngunit, ito ay mas malala sa mga taong may anxiety disorder dahil kadalasan silang makaranas ng maraming sintomas sa isang pagkakataon. Ang mga sintomas na ito ay maaaring para sa isang uri ng karamdaman. Subalit, sa ilang mga kaso, maaari talaga silang para sa iba't ibang […]
Sinuri ni Jezreel Esguerra, MD • 3 araw na ang nakalipas
Sinuri ni Jezreel Esguerra, MD • 3 araw na ang nakalipas
Bawat tao ay paminsan-minsang nakakaranas ng anxiety o pagkabalisa. Maaaring maranasan mo ito kapag nagkaroon ka ng problema, o kapag sumali ka sa isang kompetisyon, o bago kumuha ng pagsusulit. Gayunpaman, ang hindi gumagaling na pagkabalisa ay may kasamang higit pa sa kaba o takot. Sa mga anxiety disorders, ang mga takot, pag-aalala, o pagkabalisa ay […]
Sinuri ni Jessica Espanto, LPT, MA, RPsy • 06/07/2024
Naramdaman mo na ba ang pagkabalisa o takot? Malamang na ito ay isang panic attack. Matuto pa tungkol sa mga sanhi, paggamot at sintomas ng panic attack dito. Ano ang Panic Attack? Ang mga panic attack ay matinding damdamin ng labis na takot na kadalasang nangyayari nang hindi inaasahan. Kapag nangyari ang mga ito, maaari mong maranasan […]
Sinuri ni Regina Victoria Boyles, MD • 02/07/2024
Ang anxiety o pagkabalisa ay isang kondisyong nakakaapekto sa milyon-milyong tao sa buong mundo. Mahaharap ito ng mahusay kung alam natin kung ano ito, ano ang sanhi, at kung ano ang gagawin sa kondisyong ito. Ano ang Pagkabalisa? Normal na bahagi ng buhay ang anxiety. Halos lahat, sa isang punto o iba pa, ay nakaranas ng pagkabalisa. […]
Sinuri ni Jessica Espanto, LPT, MA, RPsy • 02/09/2026
Ang mga taong nagtitiis sa traumatic na mga karanasan ay may iba't ibang paraan ng pagharap sa trauma triggers. Mabigat na stress at negatibong emosyon sa overall well-being ng isang tao ang dala ng mga nakababahalang karanasan nila. Ngunit, may iba't ibang paraan na maaaring makatulong sa isang indibidwal kung paano harapin ang trauma at […]
Sinuri ni Jezreel Esguerra, MD • 06/01/2023
Paano maiiwasan ang pagkabalisa? Ito ang madalas na tanong ng mga tao. Dahil nakakaalarma ang pagdami ng mga indibidwal na nakakaranas ng ilang uri ng anxiety sa kanilang buhay. Subalit, ayon sa mga eksperto, ang anxiety ay makokonsider na normal sa buhay. Lalo na kung paminsan-minsang lamang ang pag-atake nito. Gayunpaman, kung sa palagay mo ay […]
Sinuri ni Mia Dacumos, MD • 04/06/2024
Maraming naghahangad ng natural na gamot sa anxiety. Dahil walang sinuman ang nasisiyahan sa pakiramdam ng pagkabalisa. Bagama't hindi natin ito laging maiiwasan, may mga paraan para mabawasan ang mga sintomas ng pagkabalisa. Subukan ang mga natural remedies na ito para sa pagkabalisa sa susunod na makaramdam ka ng nerbiyos at stress. Mga Natural Na Gamot […]
Sinuri ni Stephanie Nera, RPh, PharmD • 01/01/2025
PatalastasPatalastasPatalastasThe Hello Doctor panel of medical experts and reviewers is composed of a diverse range of board-certified physicians, health professionals, and specialists who help build and strengthen our continuously growing content library according to their area of expertise. They ensure that each piece of content is correct, up-to-date, and reflects the latest in evidence-based research, scientific and health information. Our experts work tirelessly to help provide you with helpful, accessible, and trustworthy health knowledge. They meet you wherever you may be on your journey, to empower you to make the best choices for your health and wellness.
Kilalanin ang grupo
Jezreel Esguerra, MD
General Practitioner
Dexter Macalintal, MD
Lifestyle Medicine, Registered Nutritionist Dietitian
Mia Dacumos, MD
Nephrology • Makati Medical Center
