Anxiety Disorder

Ang mga taong nagtitiis sa traumatic na mga karanasan ay may iba't ibang paraan ng pagharap sa trauma triggers. Mabigat na stress at negatibong emosyon sa overall well-being ng isang tao ang dala ng mga nakababahalang karanasan nila. Ngunit, may iba't ibang paraan na maaaring makatulong sa isang indibidwal kung paano harapin ang trauma at […]

Paano maiiwasan ang pagkabalisa? Ito ang madalas na tanong ng mga tao. Dahil nakakaalarma ang pagdami ng mga indibidwal na nakakaranas ng ilang uri ng anxiety sa kanilang buhay. Subalit, ayon sa mga eksperto, ang anxiety ay makokonsider na normal sa buhay. Lalo na kung paminsan-minsang lamang ang pag-atake nito. Gayunpaman, kung sa palagay mo ay […]

Maraming naghahangad ng natural na gamot sa anxiety. Dahil walang sinuman ang nasisiyahan sa pakiramdam ng pagkabalisa. Bagama't hindi natin ito laging maiiwasan, may mga paraan para mabawasan ang mga sintomas ng pagkabalisa. Subukan ang mga natural remedies na ito para sa pagkabalisa sa susunod na makaramdam ka ng nerbiyos at stress. Mga Natural Na Gamot […]