Ang labis na katabaan ng bata ay isang komplikadong isyu sa kalusugan na nangangailangan ng atensyon ng magulang at, sa ilang mga pagkakataon, kahit na interbensyong medikal. Nangyayari ito kapag ang timbang ng isang bata ay higit sa normal para sa kanilang taas at edad. Ayon sa mga eksperto, ang mga sanhi ng child obesity ay kapareho ng sa mga nasa hustong gulang, ngunit ang mga epekto nito ay maaaring higit na sumasaklaw na maraming isyu. Narito ang kailangan mong malaman tungkol sa labis na katabaan sa pagkabata.
Ano Ang Nagiging Sanhi Ng Child Obesity ?
Bago natin lubos na maunawaan ang mga epekto ng child obesity, kailangan muna nating talakayin ang mga sanhi ng child obesity. Ang isang bata ay maaaring maging napakataba dahil sa mga sumusunod na kadahilanan:
Diet
Ang diet ay, walang alinlangan, ang isa sa mga pangunahing sanhi ng child obesity. At habang madaling matukoy na ang mga batang may labis na katabaan ay maaaring kumakain ng mga hindi malusog na pagkain, ang mga dahilan ay maaaring maging mas komplikado.
Abalang iskedyul: Halimbawa, kapag ang mga magulang ay may mas abalang na plano para sa trabaho at mga gawaing-bahay, maaari silang pumili ng “mabilis at madaling” pagkain o fast food kaysa sa mga lutong bahay. Tandaan na ang mga pagkaing ito ay maaaring may maraming hindi malusog na taba at idinagdag na asukal o asin.
Hindi sapat na kita: Posible rin na ang pamilya ay hindi kumikita ng malaki; kaya, bumili sila ng mas murang mga alternatibo tulad ng instant noodles.
Serving size: Malaki rin ang papel ng pagkaing hinahain. Minsan, nakakalimutan ng mga magulang na iba ang pangangailangan sa pagkain ng mga bata, kaya binibigyan sila ng parehong bahagi gaya ng mga nasa hustong gulang.
Mga gawi sa pagkain: Ang hindi pagkakaroon ng naka takda na oras para sa pagkain at pagbibigay ng pagkain bilang gantimpala para sa mabuting pag-uugali ay maaaring hindi sinasadyang magresulta sa hindi malusog na mga gawi sa pagkain, at sa huli, ang labis na katabaan.
Pisikal Na Gawain
Hindi natin maaaring pag-usapan ang mga epekto at sanhi ng child obesity nang hindi ipinapaliwanag ang pisikal na gawain.
Sa mga panahong ito, ang mga bata ay mas laging nakaupo. Ang dami ng oras na ginugugol nila sa pagiging aktibo ay makabuluhang nabawasan dahil sa mga gadget.
Dahil hindi sila nagsusunog ng mga kaloriya, ang mga bata ay mas madaling tumataas ang timbang.
Kasaysayan Ng Pamilya
Bilang panghuli, hindi natin mababawasan ang katotohanan na ang family history at genetics ay pumapasok din sa kabuuang sitwasyon.
Ang ilang mga bata ay ipinanganak na may mas mabagal na metabolic rate kaysa sa iba. Higit pa rito, sinabi ng mga eksperto na ang mga bata na ang mga kamag-anak ay may labis na katabaan ay mas malamang na magkaroon din nito.
Ang background ng pamilya ay maaari ding mag-trigger ng childhood obesity. Ayon sa mga eksperto, kung ang isang pamilya ay nakakaranas ng pagkabalisa at iba pang isyung pam pamilya, ang bata ay maaaring maapektuhan. Ito ay maaaring humantong sa kanila na kumain nang labis upang makayanan ang stress.
[embed-health-tool-bmi]
Mga Epekto Ng Child Obesity
Anuman ang mga sanhi, ang mga epekto ng labis na katabaan sa pagkabata sa buhay ng isang bata ay maaaring maging malalim.
Ito ay dahil ang mga bata ay lumalaki pa, at ang mga kahihinatnan ng labis na timbang ay maaaring makaimpluwensya sa kanilang pisikal, panlipunan, at emosyonal na kagalingan sa pag tanda.
Mga Panganib Sa Kalusugan Ng Agaran At Hinaharap
Ang mga napakataba na bata ay maaaring makaranas ng mga sumusunod na panganib sa kalusugan:
- Altapresyon
- Mataas na kolesterol sa dugo
- Mga isyu sa paghinga, tulad ng hika
- Mga problema sa musculoskeletal tulad ng pananakit ng kasukasuan
- Bato sa apdo
- Matabang atay
- Heartburn
- Tumaas na panganib ng insulin resistance at may kapansanan sa glucose tolerance
Kapag hindi pinamamahalaan, ang labis na katabaan ng pagkabata ay maaaring humantong sa labis na katabaan paglaki nila. At ito ay naglalagay sa kanila sa panganib ng maraming sakit, kabilang ang mga isyu sa diabetes at cardiovascular.
Mahina Ang Pagganap Sa Akademiko
Anuman ang mga sanhi, ang mga epekto ng labis na katabaan sa pagkabata ay maaaring makaapekto sa pagganap sa akademiko.
Ayon sa mga pag-aaral, ang mga bata na sobra sa timbang ay apat na beses na mas malamang na mag-ulat ng mga problema sa akademiko. Lalo na ito sa mga bata na palaging lumiliban sa klase, dahil sa mga iba pang panganib sa kalusugan, tulad ng hika.
Mga Alalahaning Panlipunan At Emosyonal
Ang mga ulat ay naglalarawan ng labis na katabaan bilang isa sa mga pinaka “nakaka-stigma” at “hindi katanggap-tanggap” na mga kondisyon. Ang mga batang sobra sa timbang at napakataba ay maaaring makaranas ng panunukso o pambu-bully, at ito ay maaaring makaapekto sa kanilang pagpapahalaga sa sarili.
Kung walang gabay, ang mga panlipunan at emosyonal na panganib na ito ay maaaring lumala at humantong sa pagkabalisa at depression.
Key Takeaways
Ang pag-unawa sa mga epekto at sanhi ng child obesity ay nakakatulong sa mga magulang na maiwasan ang mga panganib ng kondisyong ito.
Kung pinaghihinalaan mo na ang iyong anak ay may labis na timbang, kumonsulta sa isang pediatrician. Tutulungan ka nilang malaman ang sanhi ng problema at bumuo ng isang indibidwal na plano upang matulungan ang iyong anak na makamit ang isang malusog na timbang.
Matuto pa tungkol sa Childhood Obesity dito.
