Kalusugan Bago Manganak: Mga Tips para sa Ikatlong Trimester
Ang ikatlong trimester ay ang ilang huling mga buwan ng iyong pagbubuntis. Ang matagal na paghihintay ay matatapos na, at makikita mo na rin ang iyong anak. Ang pagpapanatili ng iyong kalusugan at lakas ang marapat na maghing tuon mo. Narito ang ilang mga tips para mapanatili ang kalusugan bago manganak. Kumain ng Masusustansyang Pagkain Ang pagkain […]