Ang sipon ay isang viral infectious disease na nakakahawa sa upper respiratory system.
Narebyung medikal ni January Velasco, MD · General Practitioner
Ang sipon ay isang viral infectious disease na nakakahawa sa upper respiratory system.
Sanhi ito ng higit sa 200 iba’t ibang mga virus. Ang rhinovirus ang pinakakaraniwan, na umaabot sa 10 hanggang 40 porsyento ng mga sipon. Kasama sa iba pang mga common cold virus ang coronavirus at respiratory syncytial virus (RSV), influenza, at parainfluenza. Ang karaniwang sipon ay kilala rin bilang acute viral rhinopharyngitis at acute coryza.
Ang kaalaman sa importanteng facts tungkol sa karaniwang sipon ay maaaring makatulong sa tamang pangangalaga at paggamot.
Lubhang nakakahawa ang sipon at ito ang pinakakaraniwang infectious disease sa mga tao. Ang katawan ay hindi makabuo ng paglaban sa lahat ng mga virus na nagdudulot ng sipon. Kaya naman ito ay karaniwan at madalas na bumabalik.
Nagkakasipon ang mga adults sa average na dalawa hanggang apat na beses bawat taon. Habang ang mga bata ay dumaranas nito ng average na anim hanggang 10 beses bawat taon.
Maaaring seasonal ang karaniwang sipon, pero posibleng magkaroon nito anumang panahon ng taon.
Bihirang lumitaw nang mabilis ang mga sintomas ng sipon, karaniwang tumatagal ng ilang araw bago lumitaw. Kasama sa mga sintomas na ito ang mga sumusunod:
Kung minsan ang ubo ay may kasabay na mild fever, panghihina, pananakit ng ulo, masasakit na joints, at pagkapagod. Ang sipon ay bihirang nagdudulot ng karagdagang mga problema sa kalusugan. At kahit na paminsan-minsan ay napagkakamalan silang trangkaso, mahalagang tandaan na ang mga sintomas ng trangkaso ay kadalasang mas malala.
Ang mga virus tulad ng sipon ay hindi maaaring gamutin ng antibiotic. Karamihan ng mga kaso ay hinahayaan lang na mawala ng kusa. Ang mga sintomas lamang ng impeksyon ang maaaring gamutin, at hindi ang impeksyon mismo.
Ang mga taong naninigarilyo, at may hika o iba pang respiratory illness ay maaaring makaranas ng mga sintomas nang mas matagal.
Magpa-appointment upang magpatingin sa iyong doktor kung magpapatuloy ang mga sintomas pagkatapos ng pito hanggang 10 araw. At kung maranasan mo ang mga sumusunod na sintomas:
Ang mga sintomas na ito ay maaaring magpahiwatig ng mas malaking problems, tulad ng trangkaso o strep throat.
Ang sipon ay maaari ring maging daan para sa iba pang mga impeksyon, tulad ng sinus o impeksyon sa tainga, at chronic bronchitis.
Isang karaniwang komplikasyon ay impeksyon sa sinus na may matagal na ubo. Ang mga kondisyon para sa mga taong may hika, chronic bronchitis, o emphysema ay maaaring lumala sa loob ng maraming linggo kahit na nawala ang sipon.
Ang mga importanteng facts na ito tungkol sa sipon ay makakatulong sa ma tao na mag-decide kung kailangan nilang magpatingin sa doktor tungkol sa kanilang sintomas.
Ang karaniwang sipon ay maaaring kumalat sa pamamagitan ng air droplets na nakukuha sa pag-ubo at pagbahing o sa pamamagitan ng pakikipag-ugnayan sa mga infected na ibabaw. Maaari itong makahawa mula 1-2 araw bago magsimula ang mga sintomas hanggang sa tumigil ang mga sintomas.
Ang virus ay maaaring mabuhay sa ibabaw ng ilang araw. Kung ang isang taong may virus ay humipo ng keyboard ng computer, handle ng pinto, o kutsara, halimbawa, ang mga taong humipo sa parehong mga bagay na iyon ay maaaring makuha ang mga mikrobyo. At magkasakit kung hinawakan nila ang kanilang mga mata, ilong, o bibig pagkatapos.
May ilang mga kondisyon na maaaring magpataas ng tyansang magkaroon ng sipon. Kabilang dito ang:
Dahil ang sipon ay karaniwan, kadalasan ay minor, at may mga sintomas na madaling makilala. Ang pag-diagnose nito ay bihirang nangangailangan ng pagbisita sa doktor.
Maaaring kailanganin ang isang mas detalyadong diagnosis kung magpapatuloy ang mga sintomas pagkatapos ng isang linggo. Dahil maaaring magpahiwatig ang mga ito ng iba pang kondisyon sa kalusugan.
Walang gamot para sa sipon ngunit may iba’t ibang paraan upang mapawi ang mga sintomas nito:
Kasama sa mga over-the-counter na gamot sa sipon ang mga decongestant, antihistamine, at pain reliever, o kumbinasyon ng tatlo.
Basahing mabuti ang label upang maiwasan ang anumang komplikasyon sa kalusugan. Maaaring kailangan ng mga taong may mataas na blood pressure ang gabay ng mga doktor kapag umiinom ng over-the-counter na gamot sa sipon.
Madaling matutunan ang ilang habits na makakatulong na maiwasan ang sipon. Kabilang dito ang mga sumusunod:
Marahil ang isa sa mga pinakaimportanteng fact tungkol sa karaniwang sipon ay ang mga ito ay karaniwang hindi nakakapinsala. At malinaw na walang anumang malubhang kahihinatnan. Ang mga sintomas ay madaling makilala at maaaring tumagal ng isang linggo.
Gayunpaman, maaaring lumitaw ang mga komplikasyon sa kalusugan. At pinakamahusay na kumunsulta sa isang doktor kung nagpapatuloy ang mga sintomas pagkatapos ng pito hanggang 10 araw. Maaaring pana-panahon ang sipon ngunit maaaring makuha ito ng mga tao sa buong taon. Lubos na nakakahawa, ang sipon ay maaaring kumalat sa pamamagitan ng mga droplet at pisikal na pakikipag-ugnayan.
Ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang mga sipon ay ang pag-iwas sa virus nito. Uminom ng maraming likido, magsagawa ng mabuting kalinisan sa kamay, huwag hawakan ang iyong mukha, at iwasan ang malapit na pakikipag-ugnayan sa mga taong may sipon. Manatiling hydrated, well rested, at malusog para maiwasan ang impeksyon.
Disclaimer
Ang Hello Health Group ay hindi nagbibigay ng medikal na payo, diagnosis o paggamot.
Mga komento
Ibahagi ang iyong mga iniisip
Maging una sa pagpapaalam sa Hello Doctor ng iyong iniisip!
Sumali sa amin o Mag-log in para makasali sa pag-uusap