Common Lung Concerns

Marami sa atin ang nakaranas na ng isang masamang kaso ng ubo kahit isang beses sa ating buhay. Kaya naiintindihan natin na ang pag-ubo ay nakakainis at tinitiis sa pinakamasamang lagay nito. Nakakasagabal pa ito sa ating pang-araw-araw na gawain kabilang ang pagsasalita, pagkain, at pagtulog. Ito ang dahilan kung bakit mahirap para sa mga […]

Ang tuberculosis ay bacterial infection dulot ng Mycobacterium tuberculosis. Sa Pilipinas, ito ay kilala na nakaaapekto sa baga (pulmonary TB), ngunit ang bacteria ay maaari ding makaapekto sa ibang organs ng katawan (extra-pulmonary TB). Kung sakali na ikaw o may taong malapit sa'yo ang nagkaroon ng pulmonary TB, ito ang mga dapat mong malaman sa […]

On November 13th, esteemed members of various medical societies as well as patient groups banded together to raise awareness about prevention, screening, diagnosis, and management of lung cancer in the Philippines. The event brought together specialists from the fields of lung health, oncology, and patient advocacy, aimed to foster a multi-disciplinary dialogue about lung cancer […]

Ang paghinga ang kadalasan nating hindi napapansin pagdating sa pangangalaga sa kalusugan. Bukod dito, hindi pamilyar ang ibang mga tao sa breathing exercises o ehersisyo para sa baga. Gayunpaman, isa itong bagay na ginagawa na natin nang hindi napapansin. At hangga’t nakahihinga tayo, okey lang ang lahat, ‘di ba? Gayunpaman, ang katotohanan ay marami ang maaaring […]

Pinag-iisipan mo bang tumigil sa paninigarilyo o nasa yugto ka ba ng pagpaplano na itigil ito? Dapat na malaman mong tama ang ginagawa mong desisyon. Sa sandaling ginawa mo ang pagtigil sa paninigarilyo, agad mo nang nagawa ang pinakamabuting desisyon para sa iyong katawan. Narito ang mga dapat mong asahan kung sisimulan ang pagtigil sa […]

Ang peklat ay normal na bahagi ng proseso ng paghilom. Ngunit hindi ibig sabihin nito na palagi itong maganda. Ang mga scar tissue sa baga ay hindi gumagana tulad ng nagagawa ng malusog na tissue. Maaaring walang naidudulot na senyales at sintomas ang maliliit na peklat, ngunit ang malalaking peklat ay maaaring makaapekto sa kakayahan […]

Malunggay, also known as moringa, has gained recognition in recent years as a superfood, and for good reason! This humble plant is packed with nutrients and offers numerous health benefits. In this article, we’ll explore its nutritional profile, health advantages, and practical ways to incorporate it into your diet. So, let’s dive right in! The Nutritional […]

The role that our lungs play in our daily life cannot be overemphasized. Inhaling oxygen and releasing carbon dioxide seems like a simple job, but our lungs do it tirelessly every day without fail. If we add to that all of the air pollution we encounter in our environment, we can see how stressed our […]