Karaniwan nang ugali ang pagpapahid ng Vicks sa iba’t ibang bahagi ng katawan sa tuwing may sakit. Malamang mayroon ka ring ilang bagay sa iyong side table tulad ng sikat na White Flower Oil. Kung ikaw ay isang self-proclaimed na tita o nasa in-denial stage nito, ang artikulong ito ay naglilista ng mga pamahid na maaari mong idagdag sa lumalaking koleksyon ng “pag-aalaga sa sarili.”
Narito ang ilang karaniwang mga pamahid na maaari o hindi (ngunit mayroon) na nasa iyong taguan.
Vicks
Pamilyar ang lahat sa asul na garapon na nakapalibot sa bedside table. Ang Vicks Vaporub ay minty salve na pinapahid ng mga tao sa iba’t ibang bahagi ng kanilang katawan. Nagbibigay ito ng kaluwagan sa sumusunod:
- Baradong ilong
- Hirap sa paghinga
- Sakit ng ulo
- Paninigas ng kalamnan
- Sakit ng katawan
Naglalaman ito ng mga aktibong sangkap, tulad ng camphor (4.8%), menthol (2.6%), at langis ng eucalyptus (1.2%). Ayon sa National Institute of Health (NIH), ang tatlong makapangyarihang sangkap na ito ay maaaring gumana bilang mga suppressant ng ubo. Sa kabilang banda, parehong kumikilos ang camphor at menthol bilang topical analgesics (mga pain relievers).
Gayunpaman, salungat sa popular na paniniwala, ang pangkasalukuyan na pamahid na ito ay hindi kumikilos bilang isang decongestant. Sa halip, ang malakas na menthol at camphor vapors, ay lumikha ng isang cooling effect upang mapawi ang mga daanan ng ilong. Ito ay nagti-trigger ng mga receptor sa utak upang ipadama sa iyo na ikaw ay humihinga nang mas malaya.
Ayon sa mga natuklasan ng isang pag-aaral noong 2017, iniulat ng mga pasyente na nakatulong ang Vicks VapoRub na mapabuti ang kanilang pagtulog.