Ano ang almoranas? Ito ay isang pangkaraniwang kondisyon na mararanasan ng karamihan sa mga tao. Ang discomfort na dulot ng almoranas ay maaaring maging napakakaunting sakit, hanggang sa mas malubhang sakit na maaaring mangailangan ng operasyon upang magamot.
Ano ang almoranas?
Ang almoranas ay maaaring tumukoy sa parehong kondisyon, gayundin sa mga ugat na matatagpuan sa iyong tumbong o anus. Ang mga ugat na ito ay maaaring bumukol at lumaki kung ang isang tao ay may malubhang paninigas ng dumi o labis na pagkapagod kapag sila ay dumaan sa dumi. Sa paglipas ng panahon, ang mga ugat ay nagiging varicose veins, at ang mga pasyente ay nakakaranas ng mga sintomas na nauugnay sa almoranas.
Panloob at panlabas na almoranas
Ang panloob na almoranas ay matatagpuan sa tumbong. Ang mga uri ng almoranas na ito ay karaniwang walang sakit, at kadalasan ay hindi nagdudulot ng anumang sintomas. Gayunpaman, posibleng ang internal hemorrhoids ay minsang magdulot ng pagdurugo, at lumala sa paglipas ng panahon.
Ang panloob na almoranas ay maaaring minsan ay umbok at “lumulud” pababa at palabas ng anus. Tinutukoy ito ng mga doktor bilang isang prolapsed hemorrhoid. Ang makaranas ng prolaps ay napakasakit, at ang mga pasyente ay kailangang sumailalim sa paggamot o operasyon upang ayusin ang problema.
Ang mga panlabas na almoranas sa kabilang banda ay nakakaapekto sa mga ugat sa paligid ng anus. Ang ganitong uri ay maaari ding maging napakasakit, at ang mga pasyente ay maaaring minsan ay nararamdaman ito bilang matigas na bukol sa paligid ng kanilang anus. Ang pagdaan ng dumi ay maaaring maging napakasakit, dahil mas maraming presyon sa mga ugat.
Maaaring mawala ang mga ito sa paglipas ng panahon, ngunit kung lumala ito, maaaring kailanganin ang paggamot.
Sintomas ng almoranas
Ang mga sintomas ng almoranas ay maaaring mag-iba depende sa uri at kalubhaan ng kondisyon. Narito ang ilang sintomas na kailangan mong bantayan:
- Maliit na dami ng pagdurugo (sariwang dugo) kapag dumaan ka sa dumi; kadalasan walang sakit
- Pangangati o pananakit sa paligid ng anus
- Pakiramdam ng matigas na bukol o bukol sa paligid ng anus
- Sakit kapag dumadaan sa dumi
Ang mga pasyente ay maaari ring makaramdam ng isang maliit na laman na na maaaring nakausli sa kanilang anus. Minsan ito ay maaaring mas maliit o mas malaki.
Kung nakakaranas ka ng alinman sa mga sintomas na ito, pinakamahusay na makipag-usap sa iyong doktor tungkol dito.
Mga Sanhi ng Almoranas
Ngayong alam na natin kung ano ang almoranas, ating pag-usapan ang mga sanhi ng kondisyong ito. Ang ilang mga bagay ay maaaring maging sanhi ng mga tao na magkaroon ng almoranas. Narito ang ilan sa mga posibleng dahilan:
- Pagkakaroon ng low fiber diet
- Paninigas ng dumi
- Pagtatae
- Masyadong nag-straining kapag dumadaan sa dumi
- Ang pagiging obese o sobra sa timbang
- Nakaupo sa banyo nang matagal
Paano tumataas ang risk ng pagkakaroon ng almoranas?
Habang tumatanda ang isang tao, ang mga kalamnan na kumokontrol sa kanilang pagdumi. Sa paglipas ng panahon, pinapataas nito ang panganib ng isang tao na magkaroon ng almoranas.
Bukod pa rito, maaaring maranasan din ito ng mga buntis na kababaihan dahil ang bigat ng sanggol ay nagpapahirap sa mga kalamnan ng anus. Ito ang dahilan kung bakit ang mga buntis na kababaihan ay may mas mataas na panganib na magkaroon ng kondisyong ito kumpara sa iba.
Paano ginagamot ang almoranas?
Maaaring gamutin ang almoranas sa pamamagitan ng over-the-counter na gamot, sa tulong medikal, o sa pamamagitan ng operasyon.
Ang mga paraan ng paggamot ay nag-iiba depende sa lokasyon, uri, at kalubhaan ng kondisyon. Narito ang ilan sa mga karaniwang paraan ng paggamot na magagamit:
Over-the-counter na gamot
Para sa banayad hanggang katamtamang mga kaso, mayroong mga cream at ointment na magagamit na nakakatulong na mabawasan ang pamamaga at pananakit. Gayunpaman, ang mga cream na ito ay karaniwang para sa mga panlabas na kaso, at hindi para sa iba pang mga uri.
Mayroon ding mga suppositories, o isang bilog o hugis-kono na anyo ng gamot na ipinasok sa anus. Ang mga suppositories ay partikular na idinisenyo para sa paggamot sa mga panloob na kaso at maaaring magbigay ng lunas pati na rin bawasan ang pamamaga.
Rubber band ligation
Kung ang almoranas ay hindi magamot sa pamamagitan ng over-the-counter na gamot, kung gayon ang rubber band ligation ay isang posibleng opsyon. Gumagamit ito ng maliliit na goma na nakatali sa paligid ng almoranas, na pumuputol sa daloy ng dugo, at sa kalaunan ay maaaring maging sanhi ng pagkalaglag nito.
Sclerotherapy
Gumagamit ang sclerotherapy ng ilang uri ng gamot na direktang itinuturok sa mga ugat ng tumbong o anus. Nakakatulong ito na bawasan ang laki ng ugat na maaaring, sa paglipas ng panahon, mabawasan ang pamamaga at maibalik sa normal ang almoranas.
Operasyon
Sa mga kaso kung saan hindi sapat ang ibang paraan ng paggamot, maaaring kailanganin ang operasyon. Ang pamamaraang ito ay epektibo para sa prolapsed hemorrhoids, at nagiging sanhi ng napakakaunting mga side effect at isang mababang pagkakataon na bumalik ang almoranas.
Karaniwang gumagaling ang mga pasyente mula sa operasyon sa loob ng isang linggo.
Pag-iwas
Narito ang ilang mga tip upang maiwasan ang almoranas:
- Kumain ng pagkain na may fiber. Nangangahulugan ito ng pagkain ng maraming prutas, gulay, at pagkain ng mas kaunting karne at mataba na pagkain.
- Mahalagang uminom ng mas maraming tubig
- Iwasang pilitin kapag dumadaan sa dumi.
- Subukang mapanatili ang isang malusog na timbang.
- Magsagawa ng pang-araw-araw na ehersisyo, hindi bababa sa 30 minuto bawat araw.
- Kung may napansin kang anumang sintomas, kausapin ang iyong doktor tungkol dito sa lalong madaling panahon.
Sa pagsunod sa mga tip na ito, maaari mong bawasan ang panganib ng almoranas.
