Ang mababang blood sugar, na kilala rin bilang hypoglycemia, ay isang kondisyon na nangyayari kapag ang katawan ay may masyadong maraming insulin o walang sapat na asukal sa daluyan ng dugo. Ang mababang blood sugar ay karaniwan sa mga diabetic ngunit maaari itong mangyari sa sinuman. Sa pamamagitan ng regular na pagsubaybay sa iyong blood sugar, maaari mong mahuli ang hypoglycemia nang maaga at matiyak na ang iyong mga antas ng blood sugar ay nasa normal na hanay. Posible para sa iba’t ibang tao na makaranas ng mababang blood sugar sa iba’t ibang paraan. Maaaring kailanganin ng mga tao ang solusyon sa low blood sugar kung makaranas ng higit sa isa sa mga sumusunod na sintomas:
- Tumaas na rate ng puso
- Malamig o malamig, pawis na balat
- Malabo o dobleng paningin
- Ang pagiging iritable
- Ang sakit ng gutom
- Nanginginig
- Pagkalito
- Pang-aagaw o kombulsyon
- Maputlang balat
- Pagkahilo
- Hindi matatag o pasuray-suray na paglalakad
- Sakit ng ulo
- Nanghihina o nahihimatay
Ang blood sugar ay sanhi ng iba’t ibang mga kadahilanan. Narito ang ilan sa mga dahilan na maaaring nag-trigger nito:
Sa pangkalahatan (mga taong may diabetes o walang):
- Kulang o lumalaktaw sa pagkain
- Masyadong nag-eehersisyo
- Gumagawa ng matinding ehersisyo na hindi mo karaniwang ginagawa
- Pag-inom ng alak
Para sa mga taong may diabetes:
- Labis na insulin o gamot sa diabetes
- Hindi kaagad kumakain ng iyong mga pagkain pagkatapos uminom ng iyong gamot
- Kapag nag-eehersisyo ka nang hindi sinusuri ang iyong asukal sa dugo o nang hindi inaayos ang iyong dosis ng insulin
- Pag-iniksyon ng insulin upang mapababa ang asukal sa dugo nang hindi kumakain
- Ang pag-inom ng iyong gamot sa diabetes o insulin sa maling oras
- Hindi sapat na pagkain pagkatapos uminom ng insulin o gamot sa diabetes
Solusyon sa Low Blood Sugar
Ito ay itinuturing na hypoglycemia kung ang iyong asukal sa dugo ay bumaba sa 70 mg/dl. Kapag nangyari ito, dapat kang kumain ng mga asukal o carbohydrates na mabilis na naa-absorb. Kapag ginagamot ang hypoglycemia, sundin ang 15-15 na panuntunan: ubusin ang 15 gramo ng carbohydrates at suriin ang iyong asukal sa dugo pagkatapos ng 15 minuto. Nasa ibaba ang mga halimbawa ng gamot sa low blood sugar na nagbibigay ng 15 gramo ng carbohydrates para sa bawat serving.
Mga inumin
- 1/2 tasa ng orange o grapefruit juice
- kalahating tasa ng pineapple juice
- 1/2 tasa apple juice
- kalahating tasa ng regular na soda
- Isang tasa ng walang taba na gatas
Mga prutas
- 2 kutsarang pasas
- 15 piraso ng ubas
- Kalahati ng saging
- Isang maliit na mansanas
- Isang maliit na orange
Mga Matamis at Kendi
- 5 maliit na gumdrops
- 15 pcs ng Skittles
- 1 kutsarang asukal sa tubig
- 6 na malalaking jelly beans
- 1 kutsarang pulot
- 12 piraso ng gummy bear
- 1 Kutsarita ng Jam
Oral na gamot
- Glucose Pills
- Glucose Gel
Solusyon sa Low Blood Sugar
Solusyon Sa Low Blood Sugar Para Sa Mga Sanggol
Maaaring tukuyin ng iyong doktor ang paggamot batay sa edad ng pagbubuntis ng iyong sanggol at pangkalahatang kalusugan. Maaaring kabilang dito ang pagbibigay sa sanggol ng isang mabilis na kumikilos na solusyon ng glucose tulad ng pinaghalong tubig o formula. Sa ilang mga kaso, ang isang sanggol ay maaaring mangailangan ng glucose sa pamamagitan ng isang IV (intravenous) na linya. Maaaring kailanganin mong subaybayan ang mga antas ng asukal sa dugo ng iyong sanggol pagkatapos ng paggamot. May posibilidad na maulit muli ang hypoglycemia.
Malubhang Low Blood Sugar
Ang mga antas ng asukal sa dugo sa ibaba 55 mg/dL ay itinuturing na lubhang mababa. Ang 15-15 na panuntunan ay hindi maaaring ilapat sa puntong ito. Ang iyong mga sintomas ay maaari ring humadlang sa iyo na suriin o gamutin ang iyong asukal sa dugo nang mag-isa. Tiyaking alam ng lahat ng kaibigan, miyembro ng pamilya, at tagapag-alaga ang iyong mga sintomas ng blood sugar upang makatulong sila sa paggamot nito. Dapat alam ng nag aalaga sa iyo kung ano ang gamot sa low blood sugar. Kung hindi nila alam kung ano ang gagawin, pinakamahusay na hilingin sa kanila na isugod ka kaagad sa isang ospital.
Paggamot para sa Malubhang Low Blood Sugar
Ang isa sa pinaka mabisang gamot sa low blood sugar ay ang hormone glucagon. Ang glucagon ay inilalabas kapag ang glucose sa dugo ay bumaba nang masyadong mababa. Ito ang hormone na responsable sa pagpapalabas ng glucose mula sa atay at taba papunta sa daluyan ng dugo.
Maaaring kailanganin ang mga iniksyon ng glucagon para sa malubhang hypoglycemia. Ang kit na ito ay magagamit bilang isang gamot sa low blood sugar para sa mga pasyente ng diabetes na walang malay.
Sa mga malubhang kaso ng low blood sugar, ang injectable na glucagon ay ang pinakamahusay na paggamot. Maaaring mag-order ng mga glucagon kit sa pamamagitan ng reseta. Kumunsulta sa iyong doktor tungkol sa pagkuha ng glucagon kit. Kumuha ng isang mahusay na pag-unawa sa kung paano at kailan ito gagamitin. Dapat mong sabihin sa iyong malalapit na miyembro ng pamilya, tagapag-alaga at kaibigan kung saan naka-imbak ang iyong glucagon kit. Gayundin, siguraduhin na sila ay sinanay sa paggamit nito sa kaso ng mga emerhensiya.
Sa kaso ng emerhensiyang medikal na paggamot, makipag-ugnayan sa doktor sa lalong madaling panahon pagkatapos makatanggap ng glucagon shot. Karaniwang magkakamalay ang tao sa loob ng humigit-kumulang 15 minuto pagkatapos makatanggap ng glucagon injection kung siya ay nawalan ng malay o nahimatay dahil sa napakababang antas ng asukal sa dugo. Ang isa pang dosis ay dapat ibigay kung hindi sila magising sa loob ng 15 minuto pagkatapos matanggap ang unang pagbaril.
Key Takeaways
Sa kaso ng mababang antas ng asukal sa dugo, dapat sundin ng isang tao ang 15-15 na panuntunan para sa paggamot sa hypoglycemia na kumain ng 15 gramo ng carbohydrates na sinusundan ng pagsusuri ng asukal sa dugo pagkatapos ng 15 minuto. Sa kaso ng matinding hypoglycemia, marpat na dalin ang pasyente agad sa ospital para mabigyan ng agarang tulong medikal.
