Ang lactose intolerance ay maaaring magdulot ng maraming sakit at magdudulot ng hindi komportableng kondisyon, lalo na para sa mga sanggol. Upang makatulong na maibsan ang kanilang sakit, dapat malaman ng mga magulang ang tamang gamot sa lactose intolerance sa mga sanggol.
Patuloy na magbasa upang matuto nang higit pa tungkol sa hindi lamang kung paano gamutin ang lactose intolerance, ngunit pati na ang mga senyales at sintomas nito, at kung ano ang eksaktong dahilan kung bakit ito nangyayari.
Ano ang Nagdudulot ng Lactose Intolerance sa mga Sanggol?
Ang gatas at dairy products ay isang napakahalagang mapagkukunan ng nutrisyon, lalo na para sa mga sanggol. Ang gatas ay nagbibigay ng calcium, protina, taba, at iba pang mahahalagang nutrisyon na tumutulong sa paglaki at pag-unlad ng sanggol.
Sa katunayan, ang gatas ng ina ay ang pinakamainam na paraan ng pagkuha ng nutrisyon para sa mga sanggol, at inirerekomenda ng mga doktor na ang mga ina ay eksklusibong magpasuso hanggang ang kanilang anak ay hindi bababa sa 6 na buwang gulang.
Gayunpaman, may ilang mga sanggol na maaaring makaranas ng sakit at kakulangan sa ginhawa kapag umiinom ng gatas at iba pang mga produkto ng pagawaan ng gatas. Nangyayari ito dahil ang kanilang digestive tract ay hindi kayang matunaw nang maayos ang lactose, na isang uri ng asukal na matatagpuan sa dairy. Ang kondisyong ito ay kilala bilang lactose intolerance.
Mayroong 2 karaniwang dahilan kung bakit ang mga sanggol ay may lactose intolerance:
- Ang kanilang mga katawan ay hindi gumagawa ng sapat na lactase, na isang enzyme na tumutulong sa pagtunaw ng lactose.
- Ang lining ng bituka na gumagawa ng lactase ay nasira. Ito ay maaaring mangyari dahil sa isang impeksyon na viral.
Ano ang mga Senyales ng Lactose Intolerance?
Ang pag-alam sa mga palatandaan at sintomas ng lactose intolerance ay makakatulong sa mga magulang na malaman kung dapat silang kumunsulta sa doktor ng kanilang anak.
Narito ang ilan sa mga senyales na dapat bantayan:
- Sakit ng tiyan at kabag
- Hindi tumataba, kahit na regular na pinapakain
- Pagtatae
- Nahihirapang maging komportable habang nagpapasuso
- Pananakit ng tiyan at pagdurugo
Kung ang iyong sanggol ay nagpapakita ng alinman sa mga sintomas na ito, maaaring magandang ideya na kumunsulta sa iyong doktor. Dapat silang makagawa ng tamang pagsusuri, at alamin kung ang iyong sanggol ay may lactose intolerance o hindi.
Gamot sa Lactose Intolerance Para sa Mga Sanggol
Pagdating sa lactose intolerance sa mga sanggol, ang gamot para sa kondisyon ay isa sa mga pinakakaraniwang bagay na iniisip ng mga magulang. Gayunpaman, ang katotohanan ay kasalukuyang walang lunas o gamot na makakatulong sa lactose intolerance.
Gayunpaman, may ilang bagay na maaaring gawin ng mga magulang upang matulungan ang kanilang anak na pamahalaan ang kanilang kondisyon:
Iwasan ang mga dairy products
Kung ang iyong sanggol ay lactose intolerant, ang unang bagay na kailangan mong gawin ay siguraduhin na hindi sila kumakain ng anumang mga dairy products. Nangangahulugan ito na kakailanganin mong suriin ang mga sangkap ng anumang pagkain na binili mo para sa iyong sanggol, at kailangan mong tiyakin na ang anumang pagkain na ihahanda mo para sa kanila ay walang gatas.
Ito ay maaaring mangahulugan din na maaaring kailanganin mong iwasan ang pagpapasuso dahil ang gatas ng ina ay naglalaman din ng lactose.
Pumili ng mga alternatibo na walang lactose
Bilang kapalit ng mga produkto ng pagawaan ng gatas, maaari kang maghanap ng mga alternatibong walang lactose. Kabilang dito ang lactose-free baby formula, at lactose-free o lactose-reduced milk.
Kung medyo malaki o mas edad na ang iyong sanggol, maaari mo ring bigyan siya ng soy milk o rice milk bilang alternatibo. Gayunpaman, mahalagang malaman na ang mga produktong ito ay hindi naglalaman ng mga mineral na matatagpuan sa gatas ng baka, kaya kailangan mong dagdagan ang nutrisyon ng iyong anak sa pamamagitan ng iba pang mga pagkain.
Bumawi sa kakulangan ng gatas o dairy na may malusog na diet
Dahil hindi makakain ang iyong anak ng mga produkto ng pagawaan ng gatas, kakailanganin mong bigyan sila ng isa pang mapagkukunan ng bitamina D, calcium, protina, atbp.
Ang isang mahusay na paraan upang gawin ito ay ang magdagdag ng higit pang mga prutas at gulay sa kanilang diet. Sa partikular, ang madilim na berdeng gulay ay mayaman sa calcium. Ang mamantika na isda, atay, at mga pula ng itlog ay maaaring maging magandang mapagkukunan ng bitamina D. Ang protina ay matatagpuan sa isda, manok, pulang karne, gayundin sa mga mani at munggo.
Ang mga pamalit sa gatas tulad ng soy milk, rice milk, oat milk, o almond milk ay naglalaman din ng mahahalagang nutrisyon na kailangan ng iyong anak.
Ang mga lactase drop ay maaaring makatulong kung minsan
Panghuli, mayroong mga lactase drop na magagamit na maaaring makatulong sa iyong anak na matunaw ang mga produkto ng pagawaan ng gatas. Ang mga ito ay karaniwang hinahalo sa gatas ng ina, at pagkatapos ay ibinibigay sa mga sanggol.
Ang mga lactase drop ay maaaring makatulong sa pagtunaw ng lactose sa gatas ng ina at pinapayagan ang mga lactose intolerant na sanggol na inumin ito nang walang anumang problema.
