Ano ang breast engorgement? Ang paglaki ng dibdib ay kapag ang mga suso ay namamaga, naninigas, at masakit dahil sa labis na produksyon ng gatas; lalo na kapag ang iyong sanggol ay hindi nakakakonsumo ng mas maraming gatas na maaari mong gawin at maibigay sa kanya. Maaari kang magdusa sa kondisyong ito sa mga unang araw pagkatapos ng panganganak. Maaari maging mahirap para sa iyo ang pagpapasuso sa iyong anak.
Gayunpaman, ang iyong mga suso sa kalaunan ay hihinto sa paggawa ng gatas kung hindi mo ito gagamitin sa iyong sanggol habang may gatas pang nanggagaling sa iyo. Maaaring gamutin sa bahay ang namamagang dibdib.
Ano ang Breast Engorgement at Sintomas Nito?
Ang mga sintomas ng paglaki ng dibdib ay ang sumusunod:
- Bahagyang malambot at namamaga ang mga lymph node sa iyong mga kilikili
- Katamtamang init o sinat/lagnat
- Mga patag na utong, maitim na kulay sa paligid ng mga utong, matatag na areola
- Namamaga, masakit, at matigas na suso
- Kapag ang iyong mga suso ay labis na lumaki, maaari ka ring makaranas ng matigas, makintab, mainit-init, at bahagyang bukol na suso.
Mga Dahilan ng Paglaki ng Dibdib
Ano ang breast engorgement at bakit ito nangyayari? Pagkatapos ng panganganak, ang iyong mga suso ay gumagawa ng gatas na kailangang ilabas nang regular. Kapag hindi mo pinasuso ang iyong anak, namumuo ang gatas sa iyong mga suso. Maaari itong maging sanhi ng pagbigat sa iyong mga suso. Gayundin, maaari itong tumigas at mamaga.
Maaaring hindi makagawa ng sapat na gatas ang iyong mga suso sa unang tatlo hanggang limang araw pagkatapos ng panganganak. Maaari kang makaranas ng pamamaga sa unang pagkakataon sa una o ikalawang linggo pagkatapos ng panganganak.
Ang ilang partikular na kondisyon o sitwasyon ay maaaring magdulot ng mga sintomas na kaugnay sa paglaki ng dibdib gaya ng:
- Hirap sa pag-latch at pagsuso ng sanggol
- Lumilikha ng labis na gatas para sa gana ng sanggol
- Masyadong mabilis ang pag-awat sa sanggol
- Pagpapakain ng formula milk sa pagitan ng mga nursing session, na nagpapanatili sa sanggol na busog, na ayaw ng gatas ng ina sa ibang pagkakataon
- Nilaktawan ang isang pumping session
- Hindi tinatanggalan ng laman ang mga suso kahit na wala kang planong magpasuso
- Pag-aalaga ng sanggol na may sakit
- Kulang ng pagpapakain
Mga Komplikasyon
Kung ang iyong mga suso ay nagdudulot ng matinding pananakit at labis na pamamaga, maaaring ito ay senyales ng matinding paglaki ng dibdib.
Ang matinding paglaki ng suso ay maaaring maging mas mahirap para sa iyong sanggol na kumapit nang tama sa suso. Ito ay maaaring magresulta sa:
- Hindi nabubusog ang gutom ng sanggol
- Ang mga suso ay hindi ganap na walang laman
- Masakit at bitak na mga utong
Ang mga bitak at namamagang utong ay maaaring lalong magpahina sa iyong pagpapasuso, na nagpapalala lamang sa sitwasyon.
Ang matinding paglaki ay maaaring humantong sa pagbara sa butas ng utong na lagusan ng gatas o mas masahol pa, mastitis – isang impeksyon sa suso. Maaaring kailanganin mo ang mga antibiotic na nireseta ng doktor upang gamutin ang mastitis.
Diagnosis
Tiyaking bumisita ka sa iyong doktor kapag dumaranas ka ng matinding paglaki ng dibdib.
Karaniwan, walang mga pagsusuri sa laboratoryo upang kumpirmahin ang kondisyong ito ngunit ang iyong doktor o pediatrician ay maaaring gumawa ng pisikal na pagsusuri. Ang pagsuri sa iyong mga suso ay makakatulong sa iyong doktor na maunawaan kung ang iyong mga suso ay may mga sintomas lamang ng paglaki dahil sa gatas o mayroon ka ring mastitis. Kung may nakitang mastitis ang iyong doktor, magrereseta siya sa iyo ng mga gamot para gamutin ang impeksyon sa suso.
Maaaring gamutin ang paglaki ng dibdib gamit ang mga pain reliever at mga remedyo sa bahay.
Ang iyong doktor, lactation consultant, o midwife ay maaaring magbigay ng sumusunod na payo kung paano pangasiwaan ang engorgement:
- Pasuso sa iyong sanggol batay sa kanilang pangangailangan hanggang sa ito ay sapat na. Pahintulutan ang iyong sanggol na tapusin ang unang suso bago simulan ang isa.
- Hayaang gamitin muna ng iyong sanggol ang mas masakit na suso. Sa halip na mag-alok ng gatas mula sa kabilang suso, subukang gumamit ng isang gilid para sa bawat feed. Ihandog ang kabilang suso kung ang iyong sanggol ay gutom pa.
- Mag-shower ng maligamgam na tubig sa loob ng 5 minuto bago magpakain. Ito ay magpapaginhawa sa iyong katawan at maaaring makatulong sa pagpapagaan ng daloy ng gatas sa panahon ng pagpapasuso.
- Kung hindi mainit na shower, maaari kang maglagay ng mainit na compress o water bag sa iyong dibdib bago maggatas.
- Bagama’t hindi magandang ideya na magpasuso ng labis na gatas, bago mo pakainin ang iyong sanggol, maaari mong subukang magpasuso nang kaunti sa shower. Maaari nitong gawing mas madali para sa iyong sanggol na kumapit nang tama.
- Bago magpasuso, tanggalin ang iyong bra. Pagkatapos ng pagpapasuso, maglagay ng malamig na pakete upang maibsan ang mga sintomas ng pamamaga.
- Tiyaking iwasan mo ang pagbibigay ng anumang iba pang likido sa iyong sanggol.
- Kung sakaling napakasakit ng iyong suso, kumonsulta sa iyong doktor at humingi ng anumang gamot o lunas.
- Tiyaking hindi ka gumagamit ng anumang gamot upang gamutin ang pananakit nang walang payo ng iyong doktor, dahil maaari itong humalo sa gatas ng iyong suso at maipasa sa iyong sanggol.
Kung mayroon kang mastitis, magrereseta ang iyong doktor ng mga antibiotic o pain reliever. Ang mga gamot na ito ay karaniwang ligtas. Tiyaking ipagpatuloy mo ang pagpapasuso kahit na mayroon kang mastitis. Pinaniniwalaang ang pagpapasuso ay makakatulong sa paggamot sa mastitis.
Mga Pagbabago sa Pamumuhay
Ano ang breast engorgement at ano kaugnayan nito sa pagpapadede ng isang ina? Nagsisimulang mabuo ang iyong gatas ng suso pagkatapos ng ilang araw pagkatapos ng panganganak. Ang pagpapakain ay dapat iakma ayon sa mga pangangailangan ng iyong sanggol.
Maaaring gumaan ang pakiramdam mo mula sa unang paglaki sa loob ng isang araw o dalawa o maximum sa loob ng 5 araw kung hindi ka nagpapasuso. Ang mga sintomas ay maaaring mawala sa loob ng ilang araw. Kung patuloy na lumalabas ang mga sintomas at hindi lumambot ang mga suso pagkatapos ng pagpapakain, makipag-ugnayan kaagad sa iyong doktor.
Upang matiyak na maayos mong pinapasuso ang iyong anak at maiwasan ang mga sintomas ng paglaki ng dibdib, maaari mong subukan ang sumusunod na tip:
- Maglagay ng malamig o mainit na compress sa iyong dibdib.
- Magsuot ng supportive at kumportableng nursing bra na hindi masyadong masikip.
- Para madali at komportable ang pagpapasuso, subukang maglagay ng mainit na compress sa iyong dibdib o marahan na imasahe gamit ang iyong mga kamay. Maaari kang gumamit ng isang maliit na pam-pump upang maglabas ng kaunting gatas mula sa magkabilang suso upang mapalambot ang iyong mga suso bago ang pagpapakain.
- Kapag ang iyong sanggol ay hindi makakain nang sapat, tiyaking ibuhos ang iyong gatas mula sa suso sa malinis na lalagyan, sa pamamagitan ng marahan na pag- pump. Gumamit ng pump upang mawalan ng laman ang bawat suso at iimbak ang gatas para magamit sa ibang pagkakataon.
- Maglagay ng cool pack o compress kung ang iyong dibdib ay hindi komportable pagkatapos ng pagpapakain.
- Iwasang painitin ang iyong mga suso o pasiglahin ang iyong mga utong kapag hindi ka nagpapasuso. Sa halip, maaari kang gumamit ng mga cold pack o gumamit ng pain-reliever o mga gamot na nagpapaginhawa sa pamamaga, at magsuot ng pansuportang bra.
Mga Lunas sa Bahay
Subukan ang mga lunas sa bahay upang gamutin ang mga sintomas ng paglaki ng dibdib:
Aloe vera gel: Maaaring gamutin ng sariwang aloe vera gel ang pangangati ng utong. Gayundin, ang aloe vera gel ay nakakapagpaginhawa ng namamagang dibdib.
Gatas ng ina: Sinasabing ang gatas ng ina mismo ay may mga katangian ng nakapagpapagaling na makakatulong sa paggamot sa pagdurugo o mga bitak na utong. Subukang lagyan ng sarili mong gatas ang iyong mga utong sa pagitan ng pagpapakain.
