Obesity At Osteoarthritis
Isa sa mga pinakakaraniwang sakit na dulot ng pagiging overweight ay ang osteoarthritis. Ito ay isang kondisyong nakaaapekto sa mga kasukasuan na may mga sintomas na pangunahing nararanasan sa mga kamay, pulso, leeg, balakang, atbp.
Ang pagiging obese ay nagbibigay ng sobrang pressure sa mga kasukasuan, gayundin ng sobrang paggamit at pagkasira ng cartilage na pumoprotekta rito. Dahil dito, may kaugnayan sa pagitan ng pagiging overweight at osteoarthritis. Ang sobrang timbang ay nagdudulot ng stress sa mga kasukasuan at maaari nitong mapabilis ang pagkakaroon ng osteoarthritis.
Maaaring makatulong ang pagbabawas ng kaunting timbang. Ang pagsasagawa ng mga pisikal na gawain ay makatutulong sa pagbabawas ng timbang, ngunit mahalagang humingi ng propesyonal na tulong. Magiging mahirap para sa isang indibidwal na may arthritis na magbawas ng timbang. Maaaring magmungkahi ang fitness expert na subukan ang cardiovascular at muscle training exercises na epektibo sa osteoarthritis.
Dagdag pa, ang pagpapanatili ng isang malusog na timbang ay kapaki-pakinabang din sa pagpapabuti ng kalusugan ng puso. Sa pamamagitan nito, maiiwasan din ang pagkakaroon ng ilang partikular na kondisyong medikal. Tiyaking magtakda ng mga makatotohanang layunin pagdating sa fitness, ang pagbibigay ng sobrang pressure sa iyong katawan ay maaaring nakasasama.
Malulubhang Sakit Na Dulot Ng Pagiging Overweight
Narito ang ilan sa mga malulubhang sakit na dulot ng pagiging overweight o obese:
Obesity At Obstructive Sleep Apnea
Ang obstructive sleep apnea ay isang malubhang sakit sa paghinga. Maaari nitong mapahinto ang paghinga ng isang tao sa loob ng halos 10 segundo. Nangyayari ang kondisyong ito dahil sa pagbaba ng lebel ng oxygen sa dugo at maaaring maging dahilan ng paggising sa gabi. Ang paghilik ay karaniwang sintomas ng kondisyong ito. Mayroon ding kaugnayan sa pagitan ng obstructive sleep apnea at iba pang mga kondisyon sa kalusugan tulad ng obesity, sakit sa puso, at stroke. Hindi lahat ng indibidwal na obese ay may obstructive sleep apnea, ngunit ang pagiging overweight ay nakapagpapataas ng tyansa ng pagkakaroon nito.
Mga komento
Ibahagi ang iyong mga iniisip
Maging una sa pagpapaalam sa Hello Doctor ng iyong iniisip!
Sumali sa amin o Mag-log in para makasali sa pag-uusap