Maaaring makatulong ang Vitamin C
Ang Vitamin C ay hindi magic na gamot sa trangkaso. Pero, makakatulong ito na palakasin ang immune system. Ibig sabihin, makakatulong itong mapabilis ang oras ng paggaling mula sa trangkaso. Siguraduhin lamang na iwasan ang pag-inom ng sobrang Vitamin C lalo na kung kumakain ka naman ng maraming prutas bilang bahagi ng diet mo.
Ang dahilan ay ilalabas lamang ng katawan mo ang anumang labis na Vitamin C na iniinom mo. Kaya naman, kung umiinom ka ng masyadong maraming Vitamin C, maaaring nasasayang mo lang ang pera mo. Ganun din sa iba pang Vitamins.
Chicken Soup
Magugulat ka na na ang sopas ng manok ay talagang napakaepektibo na home remedy sa trangkaso. Ang chicken soup, at mga sopas sa pangkalahatan, ay nakakatulong na panatilihing hydrated ka, manatiling warm, at sa kabuuan ay nagpapagaan ng pakiramdam mo.
Kahit na hindi nito ginagamot ang trangkaso, ang pag-inom ng ilang sopas ay nakakatulong makayanan ang mga sintomas.
Mga komento
Ibahagi ang iyong mga iniisip
Maging una sa pagpapaalam sa Hello Doctor ng iyong iniisip!
Sumali sa amin o Mag-log in para makasali sa pag-uusap