Isa pang essential nutrient na importante para sa brain development at overall growth ni baby ay ang fats. Ang mga baby na edad 6-12 months ay nakakakuha rin ng ibang benefits mula sa fat, tulad ng pag-absorb ng fat-soluble vitamins, A, D, E, and K, pati na rin ang pag-supply ng energy sa katawan.
Protina
Maliban sa carbohydrates at fats, ang protein o protina ay essential nutrient rin na importante sa pag-build, maintain, at repair ng tissues ng balat, mata, muscles, puso, baga, utak, at iba pang organs.
Ang protein ay gumagawa rin ng importanteng enzymes, hormones, antibodies, at iba pang properties na napaka-importante sa growth at development ng baby. Maliban pa dito, ang protina ay ang “building blocks of bones, muscles, cartilage, skin, and blood.”
Tubig
Kadalasan, nakukuha ng babies ang water mula sa breast milk hanggang 6 months of age. Pero kapag nagsimula na silang mag-solid foods, kailangan na silang bigyan sila ng tubig upang suportahan ang kanilang developmental needs.
Ang tubig ay essential dahil tumutulong itong i-regulate ang body temperature at cell metabolism. Tumutulong rin itong i-transport ang nutrients at metabolic products pati na rin i-maintain ang normal functioning ng kidneys.
Mga Dapat Tandaan
Dapat maging aware ang mga parents tungkol sa lahat ng essential nutrients, minerals at vitamins para sa baby edad 6-12 months old upang makapag-provide sila ng mas healthy na diet para sa kanilang babies, lalo na kapag nagsisimula na silang kunin ang nutrients mula sa iba’t ibang pagkain maliban sa breast milk o formula.
Bilang magulang, importantent tandaan na kung ang baby mo ay hindi nutrient-, vitamin-, or mineral-deficient, hindi mo kailangang bigyan sila ng additional na supplements tulad ng vitamin drops.
Parating kumunsulta sa pediatrician ng iyong baby para sa mga concerns ukol sa nutrisyon at para sa karagdagang kaalaman.
Alamin ang latest news and updates sa Child Health Issues dito.
Comments
Share your thoughts
Be the first to let Hello Doctor know your thoughts!
Join Us or Log In to join the discussion