Ang malnutrisyon, o imbalance sa pagitan ng enerhiya at calories na kailangan at natatanggap natin, ay maaaring may malaking epekto sa mga bata. Sa artikulong ito, tatalakayin natin ang mga epekto ng malnutrisyon sa kalusugan ng bata.
Narebyung medikal ni Mia Dacumos, MD · Nephrology · Makati Medical Center
Ang malnutrisyon, o imbalance sa pagitan ng enerhiya at calories na kailangan at natatanggap natin, ay maaaring may malaking epekto sa mga bata. Sa artikulong ito, tatalakayin natin ang mga epekto ng malnutrisyon sa kalusugan ng bata.
Bago tayo magpatuloy sa mga epekto ng malnutrisyon sa kalusugan ng bata, bigyang-diin muna natin na may ilang uri ng malnutrisyon.
Tinutukoy ng World Health Organization (WHO) ang mga sumusunod na uri:
Depende sa uri, iba-iba rin ang mga epekto ng malnutrisyon sa kalusugan ng bata.
Sa una, mapapansin ang malnutrisyon sa higit na pagbabago sa timbang. Ang mga batang kulang sa sustansya ay malamang maging underweight. Habang ang mga batang kumonsumo ng masyadong maraming calorie at may konting physical activity ay malamang na magkaroon ng mas mataas kaysa sa normal na body mass index (BMI).
Sa katagalan, ang malnutrisyon ay maaaring humantong sa mga sumusunod na kahihinatnan:
Ang hindi natutugunang malnutrisyon, partikular na kulang sa nutrisyon, ay maaaring humantong sa maraming problema sa kalusugan, kabilang ang:
Ang ilang micronutrient deficiencies ay maaaring mauwi sa iba’t ibang sintomas o kondisyon tulad ng:
Panghuli, ang mga batang sobra sa timbang o may labis na katabaan ay mas mataas ang risk na magkaroon ng malubhang pangmatagalang kondisyon. Halimbawa ang cardiovascular disease tulad ng atake sa puso at stroke, at diabetes.
Ang mga epekto ng malnutrisyon sa development ng bata ay umaabot din sa kalusugan ng isip.
Alam mo ba na ang malnutrisyon ay maaaring maging mga problema sa kalusugan ng isip. Halimbawa dito ang pagkabalisa, depresyon, pagpapabaya sa sarili, at introversion?
Anuman sa mga kondisyong ito ay maaaring magresulta sa pagkasira ng social interaction.
Siyempre, hindi maaalis ang katotohanan na ang malnutrisyon ay may epekto rin sa academics ng bata.
Ayon sa mga ulat, ang mga maliliit na bata na nagiging bansot sa unang 2 taon ng kanilang buhay ay maaaring magkaroon ng mas mababang cognitive test scores. At mas mataas na mga rate ng pag absent at muling pag-enrol.
Ang mga kakulangan sa ilang nutrients ay maaari ding magresulta sa mas mabilis na pagkawala ng neuron. Ito ay maaaring magdulot ng kapansanan sa pagsasalita at memorya. Bukod dito, ang hindi sapat na paggamit ng protina, zinc, iron, at bitamina B ay maaaring magdulot ng mas mababang intelligence quotient (IQ).
Ang unang hakbang sa pag-iwas sa malnutrisyon ay malaman ang dahilan.
Ang mga sanhi ng malnutrisyon sa mga bata ay iba-iba. Halimbawa, ang kakulangan sa nutrisyon, ay maaaring dahil sa kakulangan sa pera. Sa kabilang banda, ang micronutrient deficiencies at sobrang timbang at labis na katabaan ay maaaring mangyari kapag ang mga bata ay walang balanseng diet.
Ang pagdadala sa iyong anak sa pediatrician ang pinakamabuti para masuri ang isang isyu. Kung sakaling kailangan ng iyong anak ng balanseng diet, matutulungan ka nilang gumawa ng isang healthy meal plan. Kung ang iyong anak ay may kondisyon na nakakaapekto sa nutrient absorption, magagawa rin nilang tugunan ito.
Generally, maiiwasan mo ang mga epekto ng malnutrisyon sa paglaki ng bata sa pamamagitan ng:
Matuto ng higit pa sa Kalusugan ng Bata dito.
Disclaimer
Ang Hello Health Group ay hindi nagbibigay ng medikal na payo, diagnosis o paggamot.
Mga komento
Ibahagi ang iyong mga iniisip
Maging una sa pagpapaalam sa Hello Doctor ng iyong iniisip!
Sumali sa amin o Mag-log in para makasali sa pag-uusap