Ayon sa mga kalahok, ang tradisyonal na lutuing Pilipino ay likas na mayaman sa asin. Kabilang sa mga karaniwang sangkap ay ang patis (fish sauce), toyo, at bagoong (shrimp paste). Siyempre, nariyan din ang pagkahilig ng mga Pilipino sa mga pritong pagkain, tulad ng lumpiang shanghai, chicharon, crispy pata, lechon, pritong isda, at pritong manok.
Kakulangan Sa Pisikal Na Aktibidad
Ayon sa mga kalahok, ang kakulangan sa oras ay nagiging hadlang sa pagiging pisikal na aktibo. Dagdag pa rito, tinukoy rin nilang ang pagkapagod at sakit ay mga hadlang sa pisikal na aktibidad.
Socioeconomic Status
At huli, inuuna ng mga kalahok ang kanilang socioeconomic na pangangailangan kaysa sa kanilang personal na kalusugan. Ito ay nag-uudyok sa kanila na isantabi ang kanilang kalusugan at maglaan ng mas kaunting oras sa pagpapabuti ng kalusugan ng puso. Gayundin, mas binibigyang-pansin nila ang sakit kung ito ay malubha na sa halip na magpokus sa kung paano maiwasan ang pagkakaroon ng sakit.
Sa lahat ng mga mapapanganib na salik na ito na tinukoy ng mga kalahok, huwag kalimutang marami sa mga sakit na karaniwang nakaaapekto sa mga Pilipino ay maaari ding maglantad sa mahinang kalusugan ng puso. Kabilang dito ang altapresyon at diabetes, na ayon sa mga ulat, ay kabilang din sa mga nangungunang sanhi ng kamatayan sa bansa. Kasama rin ang obesity na nakaaapekto sa milyon-milyong mga Pilipino.
Mga komento
Ibahagi ang iyong mga iniisip
Maging una sa pagpapaalam sa Hello Doctor ng iyong iniisip!
Sumali sa amin o Mag-log in para makasali sa pag-uusap