Upang mas maunawaan, alamin muna natin kung ano ang liwanag na ito at kung paano ito nakakaapekto sa atin. Pagkatapos ay malalaman natin kung ang epektibo ang sunblock para sa blue light, at kung gayon, anong klase.
Ano ang Blue Light?
Ang ganitong uri ng liwanag ay bahagi ng visible light spectrum sa pagitan ng mga wavelength na 400 nm (nanometer) hanggang 500 nm. Sa araw, ang blue light ay kapaki-pakinabang para sa pagtaas ng attention span at reaction time. Dagdag pa rito, nakaiimpluwensya rin ito sa mood. Ang problema ay kapag na-expose sa blue light, pinipigilan nito ang melatonin, ang hormone na responsable sa pagpapatulog sa iyo. Sa ganitong paraan, naaapektuhan nito ang natural na cycle ng pagtulog at paggising ng katawan. Ang sikat ng araw ay ang pangunahing pinagmumulan ng blue light. Gayunpaman, ang mga LED lights, fluorescent lights, mga electronic devices, TV, at mga screen ng computer ay maaari ring maglabas nito.
Maaaring magmukhang nakakatawa ang pagtanong kung maaari bang maprotektahan ng sunblock para sa blue light, ngunit ayon sa mga pag-aaral, ang blue light ay may parehong mga kaigihan at kasamaan sa balat. Ipinakita ng isang pag-aaral na ang mababang enerhiya at mababang oras ng exposure sa high energy visible light (HEV), o blue light, ay pumipigil sa mga sakit sa balat. Ang mga pinsala nito ay buhat ng mahabang exposure time – nagdudulot ito ng pinsala sa:
Mga komento
Ibahagi ang iyong mga iniisip
Maging una sa pagpapaalam sa Hello Doctor ng iyong iniisip!
Sumali sa amin o Mag-log in para makasali sa pag-uusap