Pinagpapawisan Pagkairita Biglang gutom Malabong paningin Hirap mag-concentrate Nanginginig Kung sa tingin mo ay nagkakaroon ka ng hypoglycemia, pinakamahusay na kumain ng kaunting asukal. Ito ay maaaring isang maliit na piraso ng kendi, isang baso ng juice, o kahit isang maliit na lata ng soda. Pagkatapos, tiyaking suriin ang iyong mga antas ng asukal sa dugo upang makita kung bumalik sila sa normal.
Madali mong maiiwasan ang hypoglycemia sa pamamagitan ng pagkain sa oras, pag-iwas sa labis na pag-eehersisyo, at pagtiyak na gumagamit ka ng tamang dosis ng insulin.
Mahalaga rin para sa mga tagapag-alaga na magkaroon ng kamalayan sa mga sintomas na ito, dahil maaaring hindi palaging napapansin ng isang taong may diabetes na maaari na silang nakakaranas ng hypoglycemia.
Mga Episode Ng Hypoglycemic At Hyperglycemic: Paano Sila Naiiba?
Ang mga type 1 na diyabetis sa pangkalahatan ay walang anumang malubhang paghihigpit sa pagkain. Maaari silang kumain ng halos anumang bagay na gusto nila, sa kondisyon na hindi sila kumain ng labis, at pinapanatili nilang kontrolado ang kanilang mga antas ng asukal sa dugo.
Magiging magandang ideya din na subaybayan ang mga pagkaing kinakain mo, lalo na ang mga carbohydrate. Ito ay dahil ang dami ng insulin na kailangan mo ay maaaring mag-iba depende sa kung gaano karaming carbohydrates ang nasa pagkain na iyong kinakain. Ang mga matamis ay okay na kainin, sa kondisyon na ang mga ito ay kinakain lamang sa katamtaman.
Mga komento
Ibahagi ang iyong mga iniisip
Maging una sa pagpapaalam sa Hello Doctor ng iyong iniisip!
Sumali sa amin o Mag-log in para makasali sa pag-uusap