Sintomas Ng Diabetes Na Dapat Mong Malaman

Nalaman ng maraming tao na huli na silang may diabetes mellitus. Sa katunayan, mas maaga mong matukoy ang mga maagang sintomas ng diabetes, mas malaki ang iyong pagkakataon na maiwasan ang mga mapanganib na komplikasyon ng diabetes. Ano ang mga sintomas ng diabetes na karaniwang nangyayari?

Tingnan ang iba’t ibang mga maagang sintomas ng diabetes sa ibaba.

Mga Sintomas Ng Diabetes Na Dapat Abangan

Ang diabetes ay isang pangkaraniwang sakit sa Pilipinas. Karamihan sa mga diabetic, lalo na ang mga may type 2 diabetes, ay kadalasang hindi nakakaranas ng mga maagang sintomas. Nalaman lamang nila ang kanilang kalagayan pagkatapos suriin ang kanilang asukal sa dugo.

Ito ay karaniwan dahil ang mga unang sintomas ng type 2 diabetes ay dahan-dahang nabubuo, hindi katulad ng type 1 diabetes, na may mga sintomas na mabilis na lumalabas.

Gayunpaman, kung mapapansin mo nang maaga ang mga sintomas, anuman ang uri ng diabetes na mayroon ka, maaari kang makinabang sa pagkuha ng tamang paggamot. Sa ganoong paraan, maaari mong mabawasan ang panganib ng mga seryosong komplikasyon.

Narito ang labindalawang maagang palatandaan ng diabetes na kailangan mong malaman:

1. Madalas na pag-ihi

Kanina ka pa ba pabalik-balik sa banyo? Kung gayon, magandang ideya na kumunsulta sa iyong doktor. Ano ang dahilan? Ang madalas na pag-ihi ay isa sa mga unang palatandaan ng diabetes. Ang sintomas na ito ay isang malakas na indikasyon ng diabetes kung ito ay nangyayari sa gabi, o kung ito ay gumising sa iyo sa kalagitnaan ng gabi upang pumunta sa banyo.

Sa mundo ng  medisinal, ang mga katangiang ito ng diabetes ay tinatawag na polyuria. Ang mga diabetic ay madalas na dumaranas ng madalas na pag-ihi dahil ang mga antas ng asukal sa dugo ay masyadong mataas. Sa isip, ang asukal sa dugo ay sasalain ng mga bato at muling maa-absorb sa dugo. Gayunpaman, dahil ito ay masyadong mataas, ang mga bato ay hindi maaaring sumipsip ng lahat ng asukal sa katawan. Pinapahirapan nito ang mga bato na alisin ang labis na asukal sa dugo sa pamamagitan ng ihi.

Dahil dito, mas makapal ang ihi na ginawa at ang mga bato ay awtomatikong kukuha ng mas maraming likido mula sa katawan upang palabnawin ito.

Sa puntong ito, magpapadala ang iyong katawan ng senyales ng uhaw sa utak para mas marami kang iinom. At dahil sa tumaas na paggamit ng likido, susubukan ng iyong katawan na alisin ang labis na likido sa pamamagitan ng pag-ihi nang mas madalas.

2. Pagkauhaw

Bilang karagdagan sa madalas na pag-ihi, ang karaniwang sintomas ng diabetes ay pagkauhaw (polydipsia). Ang uhaw bilang katangian ng diabetes ay iba sa pang-araw-araw na pagkauhaw dahil hindi ito mawawala kahit na pagkatapos uminom.

Ang nakararanas ng pagkauhaw ay nauugnay sa mga sintomas ng madalas na pag-ihi. Kapag mayroon kang maagang sintomas ng diabetes, nauuhaw ka dahil ang iyong katawan ay nangangailangan ng mas maraming likido upang mapalitan ang tubig na nawawala sa pamamagitan ng ihi.

Kapag may diabetes ka, namumuo ang glucose sa iyong dugo. Siyempre, ito ay magpapahirap sa mga bato upang salain ang labis na asukal bago ito tuluyang ilabas sa pamamagitan ng ihi. Isa sa mga pagsisikap na ginawa ng mga bato ay ang pagsipsip ng mga likido sa katawan upang alisin ang labis na asukal.

Bilang resulta, ang mga bato ay maglalabas ng mas maraming ihi kaysa karaniwan. Dahil maraming likido sa katawan ang nawawala, nauuhaw ang mga diabetic.

3. Gutom

Ang gutom ay ang pinakakaraniwang sintomas ng diabetes, ngunit ito ay madalas na hindi pinapansin. Karaniwang nangyayari ito kapag kakatapos mo lang kumain ng mabigat.

Sa katawan, ang pagkain ay na-convert sa glucose. Ang glucose ay gagamitin bilang pinagmumulan ng enerhiya para sa bawat cell, tissue, at organ ng iyong katawan. May pananagutan sa pagsasagawa ng prosesong ito ang hormone na insulin.

Ang mga taong may diabetes ay may mga problema sa paggawa ng insulin o ang kanilang katawan ay may problema sa pagtugon sa insulin. Bilang resulta, ang proseso ng pag-convert ng glucose sa enerhiya ay nahahadlangan. Kahit na pagkatapos kumain, ang mga pangangailangan ng enerhiya ay hindi natutugunan. Ang katawan ay “nararamdaman” na hindi nakatanggap ng enerhiya, at magpapadala ng isang senyas upang kumain ng higit pa — gutom.

Sa mga terminong medikal, ang maagang senyales na ito ng diabetes ay kilala bilang polyphagia, na naglalarawan ng labis na kagutuman o hindi pangkaraniwang pagtaas ng gana.

4. Matinding pagbaba ng timbang

Bilang karagdagan sa palaging pagnanais na kumain, ang matinding pagbaba ng timbang ay maaaring maging tanda ng diabetes. Ang pagbaba ng timbang ay sinasabing marahas kung ang pagbaba ay higit sa 5% ng iyong kabuuang timbang sa katawan.

Karaniwan, ang katawan ay gagamit ng glycogen (glucose) bilang pinagkukunan ng enerhiya. Gayunpaman, dahil hindi maproseso ng insulin ang glucose sa enerhiya, ang katawan ay nagsisimulang “hanapin” ang iba pang mga mapagkukunan mula sa katawan, lalo na ang protina.

Sisirain ng katawan ang taba at kalamnan para sa enerhiya, at ang pagkasira ng kalamnan at taba na ito ang nagpapababa ng timbang sa mga diabetic.

5. Tuyong balat

Ang diabetes ay maaari ding makaapekto sa balat. Ang mga diabetic ay madalas na nakakaranas ng mga maagang sintomas ng diabetes tulad ng makati at tuyo, nangangaliskis, o bitak na balat.

Ayon sa American Diabetes Association, 1 sa 3 tao ang makakaranas ng mga unang senyales na ito ng diabetes dahil ang mga problema sa balat ay karaniwang sintomas ng diabetes.

Ang kondisyong ito ay nangyayari dahil ang iyong katawan ay nawawalan ng maraming likido sa pamamagitan ng ihi. Bilang resulta, nawawala ang natural na kahalumigmigan ng balat.

Bilang karagdagan, ang pangangati ng balat dahil sa diabetes ay maaaring mangyari dahil sa pagbawas ng nerve sensitivity at sagabal sa sirkulasyon ng dugo. Ang mataas na asukal sa dugo ay nakakaapekto sa paggana ng nervous system. At ito ay nagiging sanhi ng katawan upang makagawa ng mas maraming mga cytokine (maliit na protina para sa cell signaling).

Ang labis na produksyon ng mga cytokine ay maaaring magdulot ng pamamaga sa katawan. At ang nagpapasiklab na reaksyong ito ay nagdudulot ng tuyo, makati, at basag na balat.

Isa pa sa mga maagang sintomas ng diabetes na makikita sa balat ay ang paglitaw ng mga dark patch. Nangyayari ito dahil sa labis na produksyon ng pigment dahil sa mataas na antas ng insulin sa mga diabetic. Ang mga pagbabago ay karaniwang nailalarawan sa pamamagitan ng balat na nagiging madilim o nangangaliskis na may hitsura ng mga wrinkles sa lugar.

6. Mga sugat na hindi gumagaling

Ang mga impeksyon, kagat ng insekto, pasa, o sugat sa diabetes na hindi gumagaling ay maaaring isa sa mga unang palatandaan ng diabetes. Ang kondisyong ito ay nangyayari dahil ang mataas na antas ng asukal sa dugo ay nagiging sanhi ng mga pader ng mga arterya upang makitid at tumigas.

Dahil dito, nababara ang daloy ng dugong mayaman sa oxygen mula sa puso patungo sa iba pang bahagi ng katawan. Ang napinsalang bahagi ng katawan ay nangangailangan ng oxygen at nutrients na nakapaloob sa dugo upang ito ay gumaling. At dahil dito, mas mabagal ang paghilom ng bukas na sugat sa mga diabetic.

Bilang karagdagan, ang mga unang palatandaan ng diabetes ay pinalala rin ng mahinang immune system. Ang mataas na antas ng asukal sa dugo ay nagpapahina sa mga selulang responsable sa pagpapanatili ng immune system. Bilang resulta, ang pinakamaliit na sugat ay maaaring maging isang matinding impeksiyon na mahirap gamutin.

7. Mga problema sa paningin

Bumababa ang paningin sa edad. Gayunpaman, kung madalas kang magreklamo ng mga problema sa paningin tulad ng malabo, malabo, o maulap na paningin sa murang edad, dapat mong malaman na ito ay isa sa mga sintomas ng diabetes.

Ang mataas na glucose sa dugo ng mga diabetic ay maaaring magdulot ng pinsala sa ugat at pagdurugo sa mga daluyan ng dugo ng mata. Sa malalang kaso, ang kapansanan sa paningin dahil sa diabetes ay maaari ding maging sanhi ng katarata, glaucoma at maging permanenteng pagkabulag.

8. Pamamanhid 

Ang isa pang karaniwang sintomas ng diabetes ay pamamanhid, pamamanhid, o malamig na pakiramdam sa paa. Bilang karagdagan, ang isa pa sa mga unang palatandaan ng diabetes ay ang pamamaga ng mga paa at kamay.

Mayroong maraming mga kadahilanan na maaaring maging sanhi ng tingling. Gayunpaman, sa karamihan ng mga kaso, ang pamamanhid  sa mga kamay o paa na tumatagal ng mahabang panahon ay maaaring sintomas ng pinsala sa ugat mula sa isang sistematikong sakit tulad ng diabetes.

Humigit-kumulang 2 sa 3 taong may diabetes ang nakakaranas ng mga sintomas na ito dahil sa banayad hanggang malubhang pinsala sa ugat.

Sa mga terminong medikal, ang hitsura ng mga sintomas ng diabetes na nagdudulot ng pinsala sa ugat ay tinatawag na peripheral neuropathy. Sa paglipas ng panahon, ang mga sintomas ng peripheral neuropathy ay maaaring lumala. At ito ay magreresulta sa pagbaba ng paggalaw at maging ng kapansanan.

Ang mga sintomas na ito ay kadalasang nangyayari sa mga may diabetes sa loob ng 5 taon o higit pa.

9. Panghihina at pananakit ng ulo

Ang mga pasyente na may maagang yugto ng diabetes ay kadalasang nagrereklamo ng pananakit ng ulo, panghihina, at kawalan ng lakas. Mayroong dalawang dahilan na maaaring humantong sa paglitaw ng mga maagang senyales na ito ng diabetes. Ang antas ng asukal sa dugo ay maaaring masyadong mataas o masyadong mababa (hypoglycemia).

Bilang karagdagan sa isang kawalan ng timbang sa mga antas ng glucose sa dugo sa katawan ng isang tao, ang mga sintomas ng diabetes ay maaari ding lumitaw dahil ang insulin sa katawan ay hindi gumagana nang epektibo o nasa hindi sapat na mga antas.

Ang insulin mismo ay kailangan upang maihatid ang glucose mula sa dugo patungo sa mga selula ng katawan upang magamit bilang enerhiya. Kapag ang pancreas ay hindi makagawa ng sapat na insulin o ang insulin na ginagawa nito ay hindi gumana nang epektibo, nangangahulugan ito na ang asukal sa dugo ay hindi makapasok sa mga selula ng katawan.

Bilang resulta, ang mga selula ng katawan ay hindi tumatanggap ng enerhiya na kailangan nila upang gumana nang husto. At pakiramdam mo ay mahina, matamlay, at walang kapangyarihan. Karaniwan ang mga unang palatandaan ng diabetes ay lilitaw ilang oras pagkatapos kumain.

10. Mga impeksyon

Isa pa sa mga unang senyales ng diabetes na maaari mong bantayan ay ang pagiging madaling kapitan ng impeksyon. Hindi lang bacterial infection mula sa mga sugat ang dapat bantayan, kundi pati na rin ang mga fungal infection.

Sa mga kababaihan, ang mga sintomas ng diabetes ay maaaring magsimula sa impeksyon ng yeast sa ari. Maaaring kabilang sa mga sintomas ang pangangati, pananakit, paglabas, at pananakit habang nakikipagtalik. Ang impeksyon sa vaginal na ito ay sanhi ng paglaki ng candida fungus.

Ang dahilan kung bakit nangyayari ang mga impeksyon sa fungal ay dahil ang medyo mataas na antas ng glucose sa dugo ay humahadlang sa tugon ng immune system upang labanan ang bakterya at fungi na nagdudulot ng sakit.

Para sa mga mikrobyo at bakterya, ang mataas na asukal ay nagbibigay din ng isang kalamangan. Pinapataas nito ang kakayahan ng mga mikrobyo na lumaki at kumalat.

11. Polycystic Ovary Syndrome (PCOS)

Sa diabetes, ang bawat tao ay maaaring makaranas ng iba’t ibang sintomas. Sa malawak na pagsasalita walang pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng mga sintomas ng diabetes sa mga babae at lalaki. Gayunpaman, may mga tipikal na sintomas ng diabetes na nangyayari lamang sa mga kababaihan.

Ang mga katangian ng mga babaeng may diabetes ay katulad ng mga may polycystic ovary syndrome (PCOS). Ang disorder na ito ay nangyayari kapag ang adrenal glands ay gumagawa ng mas mataas na male hormones (hyperandrogenism) dahil sa insulin resistance, na siyang sanhi ng diabetes.

Kinabibilangan ng hindi regular na regla, pagtaas ng timbang, acne, at kahit depression ang mga senyales ng polycystic ovary syndrome. Ang kondisyong ito ay maaari ding maging sanhi ng pagkabaog pati na rin ang pagtaas ng asukal sa dugo.

12. Pula at namamaga ang gilagid 

Isa pa sa mga unang palatandaan ng diabetes ay ang mga problema sa gilagid at ngipin. Sa malusog na tao, ang immune system ay madaling labanan ang bakterya sa bibig. Gayunpaman, ang mga taong may diabetes ay madaling kapitan ng impeksyon dahil ang kanilang immune system ay mas mahina. Bilang resulta, ang paglaki ng bakterya ay nagiging mas mabilis at nagiging sanhi ng impeksyon sa gilagid.

Matuto pa tungkol sa Diabetes dito.