Ang paghalik ay karaniwang ginagawa upang magpakita ng pagmamahal sa iyong partner. Depende sa uri ng halik, iba’t-ibang emosyon ang posible mong maramdaman. Ngunit alam mo ba na posible rin itong makatulong sa iyong kalusugan? Nakakatulong pa nga itong makabawas ng calories! Alamin dito ang iba’t-ibang uri ng paghalik at kung ilang calories ang nababawas ng halik.
Ilang calories ang nababawas ng halik? Ayon sa mga eksperto, ang simpleng halik ay nakakabawas ng 2-3 calories kada minuto. Kung mas passionate naman, posibleng umabot ng 5 hanggang 26 calories kada minuto ang nababawas.
Pero hindi lang naman ito ang benepisyo ng paghalik. Nakakatulong itong magpatibay ng relasyon, nakakabawas ng stress, at nakakapagpabuti rin ng pakiramdam.
Mga komento
Ibahagi ang iyong mga iniisip
Maging una sa pagpapaalam sa Hello Doctor ng iyong iniisip!
Sumali sa amin o Mag-log in para makasali sa pag-uusap