Nagka-COVID ang Pamilya: Buntis at Maysakit na Nanay, Inalagaan ang Kanyang Positibong Anak na Babae

Si Cristaline Andanar ay isang ina na nagbahagi ng kanyang kwento sa pag-asang ang mga kapwa ina ay matuto mula sa karanasan ng kanilang pamilya. Gayundin, upang maging armado ng karagdagang kaalaman sa kung ano ang dapat gawin pag may covid. Ano ang gagawin kapag mayroon kang covid, pati na rin ang iba pang miyembro ng pamilya?

Kakasimula pa lang ng taong 2021, at ang pamilya Danoso—ang limang buwang buntis na ina na si Cristaline, ang kanyang asawang si Steve, at ang kanilang walong taong gulang na anak na babae na si Keila—ay nasa gitna na ng isang krisis: lahat sila ay nagpositibo sa COVID- 19. Ito ang pinakamasamang bangungot ng bawat pamilya. 

Si Steve ang unang nakaranas ng mga sintomas ng lagnat, pagkapagod, at pananakit ng katawan, at hinala nila na nakuha niya ang virus sa trabaho. Ibinahagi ni Cristaline, “Natakot ako dahil kailangan dalhin ang asawa ko sa quarantine facility at ihiwalay sa amin. Natakot ako para sa aking anak na babae na magdusa mula sa mga sintomas ng sakit. At higit sa lahat, natakot ako para sa sanggol sa aking tiyan.” Ano nga ba ang dapat gawin pag may covid?

Pagiging Matatag para sa Pamilya

Bagama’t kailangang harapin ang kanyang mga takot, alam ng nanay na ito na kailangan niyang maging matatag para sa kanyang pamilya. Alam na alam niya na hindi siya dapat magpakita ng anumang uri ng kahinaan sa harap ng kanyang anak upang hindi siya mag-alala. Wala rin siyang maaasahan sa panahong ito kundi ang sarili niya, dahil maging ang kanilang kamag-anak—ang kanilang support group—na nakatira kasama nila ay na-test na positibo para sa virus.

Walang oras para magmukmok. Kailangan niyang kumilos nang mabilis at matalino. At harapin ang dapat gawin pag may covid ang pamilya. Alam ni Cristaline na kailangan niyang maging supermom at maging nasa pinakamahusay na porma ng pakikipaglaban, wika nga.

Nag-disinfect sila ng buong bahay, kung saan siya at ang kanyang anak na babae ay i-quarantine. Ipinaalam agad niya sa kanyang OB-Gyn na nagpayo sa kanya kung ano ang mga dapat gawin. “Sinabi ko sa kanya na nawalan na ako ng panlasa at pang-amoy, pero wala akong lagnat. Sinabi niya sa akin na ipagpatuloy ang pag-inom ng aking mga bitamina at sodium ascorbate, kumain ng masustansyang pagkain, at uminom ng maraming tubig. Binalaan din niya ako na pumunta sa ospital sa sandaling makaranas ako ng hirap sa paghinga. Ina-update ko siya sa aking kalagayan paminsan-minsan.”

Umaasa si Cristaline Andanar na matututo ang mga kapwa nanay sa karanasan ng kanilang pamilya sa COVID-19. Inalagaan niya ang kanyang 8 taong gulang na anak na babae habang si Cristaline ay 5 buwang buntis sa kanyang pangalawang anak. Pareho silang nagpositibo sa COVID-19.

Ano ang dapat gawin pag may covid: Paghahanda sa mga Bata

Sa panahong sila ay nasa quarantine, siniguro ni Cristaline na ito ay normal hangga’t maaari para sa kanyang little girl. Mahalaga itong dapat gawin pag may covid. “Pareho kaming nagsuot ng mask sa buong oras na kami ay naka-isolate sa bahay, kahit na kami ay natutulog. Laking pasasalamat ko na hindi lumala ang kanyang mga sintomas, kaya nakadalo pa rin siya sa kanyang mga online class. Ayaw kong maapektuhan ng krisis sa pamilya ang kanyang daily routine. Sinubukan ko ang aking makakaya upang hindi magmukhang malungkot o malungkot dahil nakikita niya ako, at iyon ay maaaring makaapekto sa kanya. Pinayuhan din ng aming family doctor na uminom siya ng sodium ascorbate dalawang beses sa isang araw at patuloy na i-monitor ang kanyang temperatura at mga sintomas.”

Patuloy niya: “ Ipinaliwanag ko sa kanya ang lahat, sa sandaling nalaman namin na kailangan ng Daddy niya na hiwalay sa amin. Kinailangan kong ihanda siya para sa isang swab test, dahil alam kong hindi ito komportable para sa mga bata. Gusto pa niyang subukan namin itong gawin gamit ang cotton buds, ngunit tinawanan ko ito at sinabi sa kanya na kailangan lang niyang maging matapang. Ipinaliwanag ko sa kanya ang COVID sa paraang mauunawaan niya: na lahat tayo ay nagkaroon ng virus at kailangan niyang ipaalam sa akin ang lahat ng mararamdaman niya para may magawa kami tungkol dito.”

Ano ang dapat gawin pag may covid: Pakikipag-ugnayan sa Network Support

Bukod sa patuloy na pag-update ng kanilang mga manggagamot, nakipag-ugnayan din ang pamilya sa isang opisyal ng barangay para sa araw-araw na temperature monitoring.  Ang kanilang data ay ipinasa sa nakatalagang health worker sa lugar.

Bilang isang ina, gagawin ko ang lahat para maprotektahan ang aking mga anak. Ang pandemya ay talagang mahirap na panahon, higit pa noong nahuli natin ang virus, “sabi niya.

Ngunit ang lakas ng isang ina ay hindi katulad ng iba—at si Cristaline ay isang buhay na patunay nito. Mabigat sa isang bata sa kanyang tiyan, ibinigay niya ang kanyang makakaya upang maalagaan ang isa pang bata sa kanyang harapan.

Saan niya nakuha ang hindi kapani-paniwalang lakas para makaligtas sa pagsubok na ito? “Ang pamilya ko ang lahat sa akin. Sa buong isang buwan na kami ay nakahiwalay, nagdarasal ako nang husto araw-araw para sa pagpapagaling at proteksyon para sa lahat. Inalagaan ko rin ang sarili ko, para maalagaan ko ang mga taong mahal ko.”

Pitong linggo na ang nakalipas, nanganak si Cristaline ng isang malusog na sanggol na babae. Tinanggap ng mga Danoso ang isa pang miyembro sa kanilang pamilya—isang magandang paalala na palaging sisikat ang araw pagkatapos ng bagyo. Matapos ang lahat, hindi ito isang masamang taon para sa kanilang pamilya.

Buhay pagkatapos labanan ang COVID-19: Kamakailan ay tinanggap ng mga Danoso ang isang bagong miyembro sa kanilang pamilya.

Mga dapat gawin pag may covid, Tips para sa mga kapwa nanay:

• Ipaalam kaagad sa iyong OB-Gyn sa sandaling maghinala kang mayroon kang COVID-19. Walang dapat ikahiya. Siya ang pinakamahusay na tao na tutulong sa iyong manatiling malusog sa panahong ito.
• Mahigpit na sundin ang mga tagubilin ng iyong OB-Gyn.
• Ipaalam ito sa doktor ng iyong anak. Upang makakuha ng mga tip kung paano pamahalaan ang kanyang mga sintomas at mas mahusay na pangalagaan siya.
• Panatilihin ang isang positibong pananaw. Ang stress at negatibong pag-iisip ay magpapalala lamang sa sitwasyon.
• Magdasal. Huwag sumuko sa iyong himala.
• Nakakatulong na malaman ang tama at kinakailangang impormasyon tungkol sa COVID-19.
• Palaging sundin ang mga protocol sa kalusugan at kaligtasan.
• Limitahan ang mga pagtitipon, at magsagawa ng social distancing sa lahat ng oras!
• Kumain ng malusog at inumin ang iyong mga bitamina araw-araw. Lalo na ang mga may miyembro ng sambahayan na lumalabas para sa trabaho o mga gawain.

Ang kuwentong ito ay orihinal na lumabas sa Edamama at muling ginamit nang may pahintulot:

https://www.edamama.ph/discover/nurture/pregnant-mama-covid-story