Ginger Tea
Kung ikaw ay naghahanap ng paraan upang maibsin ang sakit sa tiyan, maaaring sagot na rito ang luyang tsaa.
Ayon sa isang pag-aaral, ang luyang tsaa ay nakatutulong sa mga pasyenteng sumasailalim sa chemotherapy kung nararanasan nila ang pagkahilo at pagsusuka; karagdagan, ang mga buntis na nakararanas ng morning sickness ay nagkaroon ng benepisyo rin sa pag-inom ng luyang tsaa.
Kung hindi ka nakumbinse ng mga benepisyong nakalista sa itaas, tandaan na ang ilang mga pag-uulat ay nagsabing ang luya ay nakatutulong na mapagaan ang digestive na sintomas tulad ng bloating, cramps, gas, at kahit na ang indigestion.
Upang gumawa ng luyang tsaa, maggayat ng isang ugat ng luya. Hiwain ito at pakuluan sa tubig ng 10 hanggang 20 minuto. Dahil ang luya ay may tiyak na matapang na lasa. Maaari mong subukan na maglagay ng lemon o honey upang ma-enjoy mo ito.
Ligtas sa pangkalahatan ang luya, lalo na kung ikokonsumo na may moderasyon o babantayan ang dami ng kinakain. Kung nakaranas ka ng sintomas tulad ng madaling magkapasa o pagdurugo, ihinto ang pag-inom ng tsaa. Kung nais ipagpatuloy ang pag-inom ng tsaa o bilang parte ng iyong food supplement upang mahinto ang diarrhea, konsultahin ang iyong doktor, lalo na kung mayroon kang kasalukuyang medikal na kondisyon.
Ano ang iinumin ko upang huminto ang diarrhea? Kailangan na ikonsidera ang pagkonsumo sa mga halamang gamot para sa diarrhea, lalo na kung mayroon kang allergies. Gayundin, kung ikaw ay nakararanas ng ibang pangkalusugang kondisyon at umiinom ng gamot.
Maraming mga paraan upang gamitin ang halaman na nakalista sa itaas. Kaya’t kausapin ang iyong doktor tungkol sa pinaka mainam na lunas.
Ang punto rito ay laging tugunan ang ugat ng iyong gastrointestinal disorder. Panghuli, huwag kalimutan na nakatutulong din ang ibang lunas upang magamot ang diarrhea at iba pang gastrointestinal na sakit, partikular na ang diet at ehersisyo.
Matuto pa tungkol sa Herbals & Alternatives dito.
Mga komento
Ibahagi ang iyong mga iniisip
Maging una sa pagpapaalam sa Hello Doctor ng iyong iniisip!
Sumali sa amin o Mag-log in para makasali sa pag-uusap