Epekto ng Pag-Inom ng Apple Cider Vinegar sa Timbang
Maraming puwedeng paggamitan ang apple cider vinegar. Madalas itong ginagamit sa pagluluto, pag-be-bake, at paggawa ng salad dressings o dipping sauces. Nagagamit din bilang panlinis ang ACV. Nagagamit din ito sa mga skin at hair care products. Epektibo rin ito bilang inuming nakababawas ng timbang.
Sinasabing nakatutulong ang apple cider diet para sa mga taong nagnanais na mabawasan ang timbang. Para sa mga baguhan, hindi nangangahulugang ACV lang ang ikokonsumo nila sa isang araw.
Ang kailangan ay uminom ng isang basong tubig na may halong 1 – 2 kutsarang ACV. Inumin ito habang wala pang laman ang tyan. Kadalasan, ito ang unang ginagawa sa umaga paggising ng mga pamilyar na sa ganitong diet drink.
Sa nakalipas na mga taon, wala pa ring sapat na mga pag-aaral o pananaliksik na nagsasabing nakatutulong nga ang ACV sa pagbabawas ng timbang.
Mga komento
Ibahagi ang iyong mga iniisip
Maging una sa pagpapaalam sa Hello Doctor ng iyong iniisip!
Sumali sa amin o Mag-log in para makasali sa pag-uusap