Ang acne, na kilala bilang comedo, ay isang pangkaraniwang kondisyon ng balat na nangyayari dahil sa pagtaas ng oil production, na kilala bilang sebum, mula sa sebaceous glands. Ang sobrang produksyon ng sebum na ito ay nagdudulot ng pamamaga ng mga follicle ng buhok o sa ibabaw ng balat. Pinakakaraniwan sa mga kabataan na nasa puberty ang sobrang oil secretion. Ang puberty ang edad na may malawakang hormonal changes. Ito rin ay mas laganap sa mga kababaihan na nakararanas ng imbalance sa kanilang menstrual cycle at mga buntis. Matagal nang pinaniniwalaan na may mga pagkain na nagiging sanhi o nagti-trigger ng acne, habang ang iba ay hindi sumasang-ayon dito. Narito ang listahan ng mga pagkaing dapat iwasan pag may pimples. Iwasang isama ang mga ito sa inyong diet, o bawasanang intake ng mga ito para makaiwas sa acne.
Mga komento
Ibahagi ang iyong mga iniisip
Maging una sa pagpapaalam sa Hello Doctor ng iyong iniisip!
Sumali sa amin o Mag-log in para makasali sa pag-uusap