Ang flushing ay maaaring mangyari anumang oras sa loob ng isang araw, kung ito ay isinasagawa nang walang laman ang tiyan.
Hindi minumungkahi ang pag-ehersisyo o pag-alis ng bahay matapos uminom ng saltwater. Ang pagdumi ay maaaring paulit-ulit. Mainam kung mananatili sa bahay kung isasagawa ito.
Kakailanganin ang pagpunta sa banyo nang ilang beses tuwing umaga. Karamihan sa mga taong nagsasagawa nito ay natatapos ang paglilinis ng kanilang dumi sa loob ng dalawang oras. Ngunit, maaaring kailangan maghintay nang mas matagal sa mga unang araw ng pagsasagawa nito.
Isa sa mga benepisyo ng salt water flush ay ang pagkakaroon ng labis na enerhiya at pagiging magana sa pagkain, ngunit aabutin ng ilang araw bago tuluyang mapansin ang mga resultang ito.
Siguruhin na dahan-dahan lamang sa mga unang pagkakataon, lalo na kung hindi pa sumasailalim sa mga ganitong uri ng detoxification dati.
Mahalagang Tandaan
Ang salt water flush ay ginagamit bilang detoxifying na pamamaraan upang linisin ang colon. Sa pag-inom ng tubig na hinaluan ng asin, ang katawan ay mati-trigger sa pag-alis ng asin. Kasabay ng pag-alis ng asin ang mga dumi ay naaalis din mula sa katawan. Ang saltwater flush ay hindi sa walang panganib at maaaring hindi angkop para sa mga taong may sakit sa puso, o problema sa gastrointestinal. Bilang pangkalahatan, ang regimen na ito ay ligtas at maaaring isagawa lamang sa bahay. Ngunit bago ito subukan, siguraduhin na komunsulta muna sa iyong doktor.
Matuto pa tungkol sa Ibang Digestive Health Issues dito.
Ang Hello Health Group ay hindi nagbibigay ng medikal na payo, diagnosis o paggamot.
Mga komento
Ibahagi ang iyong mga iniisip
Maging una sa pagpapaalam sa Hello Doctor ng iyong iniisip!
Sumali sa amin o Mag-log in para makasali sa pag-uusap