Nasa mababang panganib naman ng pagkakaroon ng cancer ang mga taong tumigil na sa paninigarilyo. Ang peligro ng chronic sore throats at kalaunang cancer ay bumababa sa pagtigil sa paninigarilyo.
Maaari pa ring maapektuhan ang mga taong hindi naninigarilyo dahil sa tinatawag na second-hand smoke o usok na galing sa pagsisigarilyo ng iba. Sa kabutihang palad, maaari mong mabawasan ang panganib sa simpleng pag-iwas lamang dito..
Polusyon sa Hangin
Ang hangin sa malalaking lungsod tulad ng Maynila ay maaaring maging sanhi ng paulit-ulit na sore throat. Ito ay dahil sa matinding polusyon sa hangin na matatagpuan sa lungsod, mula sa mga sasakyan, construction sites, at mga pabrika. Ito ay maaaring magdulot ng iritasyon hindi lamang sa lalamunan kundi maging sa baga at mata.
Mas labis na nakakasama ang ground level ozone kaysa sa atmospheric ozone lalo kung mayroong malalang traffic, hindi mabilis na ihip ng hangin, at tirik na araw. Natuklasan ng pag-aaral ang matagal na pagbilad sa labis na polusyon ng hangin ay mayroong parehong epekto sa baga tulad ng paninigarilyo.
Acid Reflux
Ito ay kilala rin bilang gastroesophageal reflux disease o GERD. Nangyayari ang acid reflux kung ang laman ng tiyan ay umaakyat patungong esophagus. Ang acidic na likido ay umaakyat sa esophagus at naapektuhan ito, ngunit minsan, ang mga reflux ay maaaring naglalaman ng hangin.
Kasabay ng mga acid o hangin na tumataas papuntang esophagus, ang enzyme na tinatawag na pepsin na makikita sa sikmura. Ito ay responsable sa pagsira ng mga protina. Ito ay aktibo sa mababang pH o acidic na paligid tulad ng sa sikmura, at hindi aktibong lalamunan at daluyan ng hangin.
Ang mga acidic na pagkain at inumin tulad ng citrus na mga prutas at inumin, at acid reflux ay maaaring maging sanhi ng pagbaba ng pH sa lalamunan at daluyan ng hangin. Ito ang resulta ng pagiging aktibo ng pepsin. Dahil sa mga mucous cell, ang mga membranes ay karaniwang naglalaman ng protina. Ang naging aktibong pepsin ay sisira sa mga ito at magdudulot ng pangangati at paglaon ay sore throat, ubo, pamamalat, at hirap sa paglunok. Kabilang ang heartburn sa iba pang sintomas ng acid reflux.
Sa paulit-ulit na acid reflux, maaaring magbago ang esophageal cells. Maaari ring maging precancerous na yugto o kilala rin sa Barrett’s Esophagus, na maaari ding mauwi sa esophageal cancer.
Mahinang Resistensya
Unang bahagi ng depensa at responsable sa paglaban sa mga impeksyon ang resistensya ng tao.
Ayon sa University of Rochester Medical Center, mayroong ilang mga kadahilanan na ang iyong resistensya ay maaaring nakompormiso.
- Pinanganak kang may mahinang resistensya.
- Mayroong sakit na nakapagpapahina ng resistensya, tulad ng HIV.
- Mayroon kang resistensya na masyadong aktibo na nagdudulot ng allergy o asthma.
- Ang iyong resistensya ay abnormal na tumutugon sa iyong katawan. Ito ay nangyayari sa sakit tulad ng lupus, at type 1 diabetes.
Mga komento
Ibahagi ang iyong mga iniisip
Maging una sa pagpapaalam sa Hello Doctor ng iyong iniisip!
Sumali sa amin o Mag-log in para makasali sa pag-uusap