Lagi mong tatandaan na kapag ang pasma ay nakakaantala na sa’yong pang-araw-araw na pamumuhay at paggalaw magpakonsulta na agad sa doktor para sa medikal na atensyon at paggamot. Huwag kakalimutan na maaaring mag-iba ang paggamot sa bawat tao dahil sa pagkakaroon ng magkakaibang medikal na kondisyon at kalagayan.
Narito ang ilan sa mga treatment at gamot sa pasma na pwedeng irekomenda sa’yo ng doktor:
Pagpapahilot o Masahe
Ang pagpapahilot ng katawan ay nakakatulong upang marelaks ang mga kalamnan at kasukasukan at mapawi ang pagod at stress mo. Sa ganitong paraan pwedeng mawala ang pasma sa katawan dahil naipapahinga mo na ang iyong sarili. Nagiging daan din ito para makabawi ka ng lakas at mabawasan ang tyansa ng pagkakaroon muli ng pasma.
Paggamit Ng Baking Soda
Maaaring makatulong sa’yo ang paggamit ng baking soda lalo na kung nagpapawis ang iyong kamay ng sobra dahil sa pasma. Maaring maglagay ka ng 2 tasang baking soda sa isang tubig na maligamgam at haluin ito hanggang sa matunaw. Pagkatapos nito, ibabad mo ang iyong mga kamay sa loob ng 10 minuto. Sa paraang ito, ikaw ay makakakuha ng mga benepisyo nito gaya ng pagkakamit ng relaxation.
Paggamit Ng Cold At Hot Compress
Ilapat mo ang cold compress sa makirot na bahagi ng katawan upang maginhawaan sa discomfort na dinala ng pasma sa’yo. Kung ikaw naman ay makakaranas ng pamamanhid pwede kang maglapat ng hot compress o heating pad para marelakas ang iyong kalamnan.
Mga komento
Ibahagi ang iyong mga iniisip
Maging una sa pagpapaalam sa Hello Doctor ng iyong iniisip!
Sumali sa amin o Mag-log in para makasali sa pag-uusap