Minsan ay naglalagay ang mga babae ng apple cider vinegar sa kanilang pagligo dahil ang acidity ng vinegar ay nagpapababa ng pH ng puki, na nagiging mas acidic. Dahil sa acidity, makaiiwas ito sa pagkakaroon ng Candida albicans, ang fungi na nagiging sanhi ng yeast infection.
Gayunpaman, huwag gamitin ang apple cider vinegar nang husto. Upang maiwasan ang pagkakaroon ng infection, maglagay ng kalahating cup ng diluted na vinegar sa iyong paligo at ibabad ito ng mga 20 minuto.
Coconut Oil
Kilala sa maraming mga benepisyo, maaari ka ring maglagay ng coconut oil sa apektadong bahagi. Tulad ng ACV, ang coconut oil ay may anti-fungal na properties na nakaiiwas sa pagkakaroon ng fungi.
Vitamin C
Ang mababang immune system ay mas madaling makapitan ng infections. Para sa rason na ito, maaari mong palakasin ang iyong immunity sa pamamagitan ng paglalagay sa iyong diet ng Bitamina C. Tanungin ang iyong doktor para sa mainam na supplement, at huwag kalimutan na magdagdag ng ilang citrus na prutas sa iyong diet.
Mahalagang Tandaan
Paano makaiiwas sa yeast infections? Ibig sabihin ng bumabalik na infection ay maaari ka muling magkaroon ng vaginal yeast infection hanggang 4 na beses kada taon.
Maaari mong iwasan ang pagkakaroon ng yeast infection sa pamamagitan ng pagbabago ng iyong hygiene at diet. Gayunpaman, ang mga modipikasyon na ito ay mainam kasama ng gabay ng iyong doktor. Kung ikaw ay buntis, magpatingin sa iyong doktor bago lunasan ang candidiasis.
Matuto pa tungkol sa Kalusugan ng Babae rito.
Ang Hello Health Group ay hindi nagbibigay ng medikal na payo, diagnosis o paggamot.
Mga komento
Ibahagi ang iyong mga iniisip
Maging una sa pagpapaalam sa Hello Doctor ng iyong iniisip!
Sumali sa amin o Mag-log in para makasali sa pag-uusap