Gaya ng nabanggit kanina, ang araw ay isa sa mga posibleng dahilan ng paglaki ng pores. Ngayon, alam mo ba na mayroong isang pag-aaral na nagpapahiwatig na ang pagkonsumo ng mga kamatis o mga produktong mayaman sa lycopene sa loob ng 10 hanggang 12 na linggo ay nakakabawas ng sensitivity sa UV radiation?
Ang mga kamatis ay maaaring hindi kapalit ng sunscreen, ngunit maaari itong makatulong na mabawasan ang panganib ng pagkasira na dulot ng pabilad sa araw⁴.
4. Mag-apply ng isang clay mask
Ayon sa mga ulat, ang mga clay mask ay maaaring mag-absorb (at samakatuwid ay mapuksa) ng labis na sebum at iba pang mga impurities. Dahil dito, maaaring makatulong na maiwasan ang acne, na maaaring makaapekto sa hitsura ng pores.
Kung gusto mong gumamit ng clay mask, pinakamahusay na makipag-usap muna sa iyong dermatologist, lalo na kung ikaw ay may sensitibong balat. Gayundin, huwag kalimutang sundin ang mga tagubilin sa pakete kapag nag-aaplay ng mask. Sa pangkalahatan, hinahalo mo ang abo sa tubig upang lumikha ng isang paste, ilagay ito sa mukha bilang mask, hintayin itong tumigas, at pagkatapos ay banlawan.
Mga Karagdagang Tip Upang Mapaliit ang Pores nang Natural
Bukod sa paglalagay (o pagkonsumo) ng mga natural na sangkap para higpitan ang pores, narito ang ilang karagdagang tip para maiwasan ang malalaking pores sa mukha, ilong, pisngi at baba:
- Iwasan ang mga produkto sa balat na makababara sa pores o maging overactive ang sebaceous glands, tulad ng mga may emollient na sangkap (thick lotion, cream, moisturizer, atbp.). Ito ay lalong mahalaga kapag ikaw ay may oily skin.
- Linisin ang iyong mukha dalawang beses araw-araw, gamit ang isang banayad na panlinis (gentle cleanser) at maligamgam na tubig.
- Iwasan ang mga produktong may mga sangkap na nagpapatuyo o nakakairita sa balat, dahil ang mga produktong ito ay magdudulot ng mas maraming langis sa balat at pores.
- Lumipat sa mga likidong panlinis sa mukha dahil ang mga sabon na bar ay maaaring naglalaman ng mga sangkap na bumabara sa pores.
- Mag-apply ng sunscreen araw-araw.
- Gumamit lamang ng mga produktong panghugas sa mukha na nalulusaw sa tubig.
- Gumamit ng mga water-based na facial moisturizer (hindi oil-based). Ang moisturizing ay isang delikadong hakbang dahil ang tuyong balat ay may posibilidad na makagawa ng mas maraming langis, na humahantong sa mga baradong pores at mga breakout.
- Alagaang mabuti ang iyong mga gamit sa pampaganda at tandaan na tanggalin ang iyong makeup sa gabi. Hindi ka dapat magsuot ng masyadong maraming makeup para matakpan ang mga dark spot o kahit malalaking pores dahil maaari itong magpalala ng mga problema sa balat.
- Problema sa acne? Kumonsulta sa isang dermatologist para sa paggamot.
Mga komento
Ibahagi ang iyong mga iniisip
Maging una sa pagpapaalam sa Hello Doctor ng iyong iniisip!
Sumali sa amin o Mag-log in para makasali sa pag-uusap