Mas mainam ang pagiwas at paggamot ng tuyong balat para maiwasan ang bitak bitak na sakong. Maraming mga emollients sa merkado na maaaring makatulong sa iyo upang maiwasan at gamutin ang tuyong balat at bitak bitak na sakong. Ang paggamit ng mga moisturizer araw araw ay nagbibigay ng hydration at naiiwasang matuyo ang balat. Ang mga pinakaepektibong formulation ay mayroong water-retaining (humectant) at keratolytic properties, tulad ng urea, salicylic acid, o alpha hydroxy acid.
Maaari mo ring subukan ang pagbababad ng paa (foot soaks). Ang paglalagay ng iyong mga paa sa maligamgam o masabon na tubig sa loob ng 20 minuto at dahan-dahang pagkayod ng mga ito gamit ang loofah ay maaaring makatulong sa pag-alis ng dead skin.
Mayroon ding ilang mga pagkakataon kung saan maaaring kailanganin mong kumunsulta sa isang medikal na propesyonal kung walang pagbabago sa loob ng isang linggo. Maaaring magrekomenda ang iyong dermatologist ng alinman sa mga sumusunod na paggamot:
1. Debridement
Ang ganitong uri ng treatment ay nagtatanggal sa matigas at makapal na balat. Hindi mo dapat subukang gawin ito sa bahay dahil maaari lumala ang iyong sitwasyon.
2. Strapping
Ito ay nangangailangan ng pagbalot ng benda o pagbihis sa paligid ng sakong upang maiwasan ang paggalaw ng balat.
3. Prescription ng malalakas na softening o debriding agents
Maaari ding magreseta ang iyong doktor ng mga topical treatments na naglalaman ng urea o salicyclic acid.
4. Paggamit ng insoles, heel pads, o cups
Mga komento
Ibahagi ang iyong mga iniisip
Maging una sa pagpapaalam sa Hello Doctor ng iyong iniisip!
Sumali sa amin o Mag-log in para makasali sa pag-uusap