Mahalaga ang mga prutas sa pagkakaroon ng malusog at balanseng diyeta. Subalit, alam mo ba na may mga prutas na bawal sa diabetic? Marahil ang iba sa inyo ay naguguluhan sa konseptong ito. Dahil sa iba’t ibang kilalang benepisyo ng prutas. Tulad ng pagiging mayaman nito sa fiber at iba pang mga bitamina at mineral. Pagkakaroon ng antioxidants na epektibo para maiwasan ang pamamaga at ilang chronic illness.
Mga komento
Ibahagi ang iyong mga iniisip
Maging una sa pagpapaalam sa Hello Doctor ng iyong iniisip!
Sumali sa amin o Mag-log in para makasali sa pag-uusap